Trapano a 10 yarde

Scopo

Il guardalinee offensivo impara che bloccare non significa solo colpire un giocatore una volta e poi lasciarlo andare. Si tratta di coinvolgere, mantenendo e guidando quel blocco fuori dal buco.

Impostare

• Hai solo bisogno del guardalinee offensivo e di un allenatore o un giocatore in possesso di un manichino di placcaggio.

Esecuzione

1. Il guardalinee offensivo spara e il drive blocca il manichino che sta affrontando.
2. Tiene il suo blocco e guida per almeno 10 metri prima di lasciarlo andare.
3. Gli allenatori dovrebbero offrire un po' di resistenza sulla borsa, per dare al guardalinee la sensazione di dover “cacciare” un giocatore fuori dalla palla.

Suggerimenti per l'allenamento

• Assicurati che i giocatori mantengano la corretta forma di blocco dell'unità (testa in alto, piedi alla larghezza delle spalle, piedi in movimento e mani strette sotto le spalline).

[Trapano a 10 yarde: https://it.sportsfitness.win/sportivo/calcio/1006039774.html ]