Come lanciare un passaggio aereo nel basket (guida in 3 passaggi)

Sebbene non sia così comune come il passaggio di petto o il passaggio di rimbalzo, un passaggio aereo è un'alternativa necessaria che può e deve essere utilizzata in situazioni specifiche.

I passaggi sopra la testa sono talvolta usati per "fiondare" la palla più lontano di un tipico passaggio di petto o rimbalzo, e sono anche usati regolarmente quando sorvegliati da vicino da un difensore.

Il testo seguente ti aiuterà a capire le giuste situazioni in cui lanciare un passaggio dall'alto, e esamineremo anche la tecnica corretta.

Come lanciare un accurato passaggio sopra la testa

Passo #1 - È il momento giusto per usarne uno?

Soprattutto per i giocatori più giovani, può essere difficile determinare quale tipo di passaggio dovrebbe essere lanciato in quale situazione.

Ecco 3 esempi di volte durante una partita in cui un passaggio dall'alto è una buona idea:

un. Per lanciare un difensore stretto

Se un difensore è abbastanza vicino da non essere in grado di effettuare un passaggio di petto o un rimbalzo, la tua unica opzione potrebbe essere quella di passare la palla direttamente sopra la testa del difensore.

B. Quando hai bisogno di un potente, lancio lungo

Un'altra situazione comune in cui i giocatori dovrebbero utilizzare un passaggio dall'alto è quando devono effettuare un passaggio lungo lungo il campo.

Questo può avvenire dopo un rimbalzo o un turnover quando la tua squadra sta cercando un contropiede, o potrebbe essere dopo che l'altra squadra ha segnato e stai facendo un passaggio in campo.

In entrambi i casi, il passaggio dall'alto può servire a far salire la palla in campo molto più velocemente rispetto al dribbling o al lancio di un passaggio più breve a un compagno di squadra più vicino.

C. Per fare uno "skip pass" attraverso il campo

I passaggi dall'alto possono essere utilizzati anche quando si passa la palla da un lato all'altro del campo all'interno di un possesso a metà campo.

Questo in genere significa che la palla deve viaggiare su più difensori, dove un passaggio di petto può essere intercettato e un passaggio di rimbalzo non è un'opzione.

Il passaggio dall'alto è preferito perché ha più arco e più potenza, quindi non è facilmente deviato o rubato dalla difesa.

Passo #2 - Usa la tecnica corretta

Ecco cosa devi ricordare quando lanci un passaggio dall'alto:

(1) La palla inizierà dal petto o sopra la testa.

(2) Fai un passo verso il compagno di squadra che è il destinatario previsto del passaggio dall'alto, preferibilmente con il tuo piede dominante, ma dipende da quale è il tuo piede perno.

(3) Dopo aver piantato il piede che fa il primo passo, spingere il piede posteriore per creare abbastanza potenza per effettuare un passaggio lungo attraverso il campo

(4) Fai un passo avanti con il piede posteriore, rilasciare la palla in avanti, e segui.

Step #3 - Lancia dove sarà il tuo compagno di squadra, non dove sono adesso

In molte delle situazioni sopra descritte, è probabile che il tuo obiettivo si stia muovendo.

Se sei ben sorvegliato e hai raccolto il dribbling, il tuo compagno di squadra potrebbe correre verso di te o in un altro punto del campo per aprirsi.

O, se stai facendo un lungo passaggio in tribunale, il tuo compagno di squadra potrebbe correre via da te per battere i difensori che stanno rapidamente tornando indietro.

Qualunque sia la situazione, è importante passare la palla a dove vuoi che il tuo compagno di squadra lo catturi, non dove si trovano nel momento in cui stai rilasciando il pass.

Questo è qualcosa che può essere difficile da comprendere per i giocatori più giovani, ma migliorerà solo praticando e usando passaggi sopraelevati in situazioni a tutta velocità.

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