Oltre 250 termini di basket che tutti gli allenatori e i giocatori devono conoscere

Acquisire familiarità con i diversi termini del basket è una delle sfide più difficili per tutti i nuovi allenatori e giocatori.

Ce ne sono tanti...

Dall'apprendere le molte diverse offese e difese (esempi:movimento 5-out e difesa 1-3-1) alle tante violazioni delle regole (esempi:violazione di 5 secondi e violazione trasversale) , c'è un sacco di terminologia del basket da prendere in considerazione.

Sotto, Ho elencato oltre 250 dei termini di basket più comuni che ascolterai durante un allenamento o una partita di basket.

Non aspettarti di imparare tutto questo in una volta.

Piuttosto, ogni volta che senti una parola o una frase di cui non sei sicuro, torna su questa pagina per scoprire cosa significa e come puoi saperne di più.

Iniziamo...

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250+ termini di basket che devi conoscere

-- 1, 2, 3 --

1-2-1-1 Premere - Un vero press a tutto campo con molte possibili varianti. L'obiettivo della stampa è intrappolare il basket subito dopo che è stato messo in gioco. Ciò consente alla difesa molto tempo per recuperare se la squadra offensiva è in grado di rompere la stampa.

Zona 1-2-2 - Una difesa a zona comune simile a una zona 2-3. Questa difesa a zona inizia con un giocatore in cima alla chiave, un giocatore per ogni gomito, e un giocatore su ogni blocco basso. Tutti e 5 i giocatori sono responsabili della protezione di una parte della linea dei tre punti.

Zona 1-3-1 - Una difesa a zona unica e aggressiva che si basa sul taglio delle corsie di passaggio, anticipazione, e deviazioni per creare palle perse e opportunità di contropiede per la tua squadra.

2-3 Zona - La zona 2-3 è la zona più comune che gli allenatori di difesa utilizzeranno come alternativa alla difesa a uomo. Coinvolge due giocatori nella parte superiore della chiave a guardia sopra la linea di tiro libero e tre giocatori attraverso la chiave a guardia della vernice e dei lati del campo. Questa è una difesa molto comune da vedere nel basket giovanile (purtroppo) perché affolla la chiave e costringe gli avversari a tirare dal perimetro.

Zona 3-2 - La zona 3-2 è una difesa a zona comune. Coinvolge tre giocatori a guardia del perimetro e due giocatori all'interno a guardia dell'area chiave. Questa difesa è ottima per i tiri perimetrali impegnativi, ma può essere esposto all'interno a causa dei soli due difensori che proteggono il canestro.

Violazione di 3 secondi - Un giocatore offensivo sarà chiamato per una violazione di 3 secondi quando trascorre più di tre secondi nella chiave mentre il basket è in gioco dal vivo.

4-Out 1-In Motion - L'attacco in movimento 4-out 1-in coinvolge tre giocatori sparsi lungo il perimetro mentre un giocatore occupa il post basso. un senza posizione, reato di continuità.

5-Out Motion - L'offesa di movimento 5-out coinvolge cinque giocatori sparsi lungo il perimetro. è un senza posizione, attacco di continuità che è ottimo per lo sviluppo del giocatore a qualsiasi livello.

Violazione di 5 secondi (in entrata) - Una volta che un giocatore in rimbalzo ha preso possesso dall'arbitro, hanno quindi 5 secondi per inbound la pallacanestro a un compagno di squadra o verranno fischiati per una violazione di 5 secondi.

Violazione di 5 secondi (protetta da vicino) - Un giocatore offensivo in zona d'attacco con il possesso della palla da basket può essere chiamato per una violazione di 5 secondi se è protetto entro 6 piedi e non riesce a passare, sparare, o palleggiare entro 5 secondi.

Violazione di 8 secondi sul campo di difesa - Dopo che una squadra ottiene il possesso in zona di difesa, hanno quindi 8 secondi per far avanzare la palla oltre la linea di metà campo. Se non lo fanno, verrà chiamata una violazione.

-- UN --

pallone aerostatico - Un tentativo di tiro che non colpisce il bordo o il tabellone.

vicolo-oop - Un gioco emozionante che coinvolge un giocatore che riceve un passaggio in aria e finisce con un layup o una schiacciata prima di tornare in campo.

Difesa dell'ameba - Una difesa spazzatura resa popolare dall'allenatore Jerry Tarkanian all'UNLV. Simile alla zona 1-3-1, la difesa dell'Ameba è pensata per confondere l'avversario e forzare le palle perse.

E uno - Una frase usata quando un giocatore subisce fallo su un tentativo di tiro. Il giocatore può quindi andare sulla linea di tiro libero e tirare un tiro libero bonus.

Rompicaviglia - Quando un giocatore offensivo usa una mossa di dribbling che fa inciampare o cadere a terra il difensore con la palla.

Assistere - Un giocatore riceve un assist quando effettua un passaggio che porta direttamente al punteggio di uno dei suoi compagni di squadra.

-- B --

Tabellone - Una tavola rettangolare generalmente in vetro temperato a cui è fissato il bordo. Il tabellone impedisce che la maggior parte dei tiri sbagliati vadano fuori campo e fornisce un muro su cui i giocatori possono tirare il pallone da basket e nel canestro.

Zona di difesa (area) - Se si tratta di un'area del tribunale, la zona di difesa è la metà del campo che una squadra sta difendendo.

Zona di difesa (giocatori) - Il termine backcourt può anche essere usato per riferirsi alle due guardie di una squadra. Il playmaker e la guardia tiratrice.

Violazione del backcourt - Vedi 'violazione transgiudiziale'.

Taglio della porta sul retro - Un gioco offensivo che coinvolge un giocatore che taglia dietro il proprio difensore verso il bordo cercando di ricevere un passaggio e finire con un punteggio. Questo gioco è spesso incoraggiato dagli allenatori quando l'avversario di un giocatore sta esagerando con la corsia di passaggio.

Schermo posteriore - Un gioco offensivo che coinvolge un giocatore senza palla che posiziona uno schermo sulla schiena del difensore di un compagno di squadra. Il compagno di squadra dello screener taglierà quindi verso il canestro cercando di ricevere un passaggio e finire a canestro.

Mano dell'equilibrio - La mano che non spara durante il processo di tiro. Il ruolo di questa mano è di bilanciare il basket sulla mano che tira fino a quando il basket sta per essere rilasciato.

palla finta - Vedi 'passare falso'.

Palla-Maneggiatore - Qualsiasi giocatore che dribbla il basket può essere definito il portatore di palla. Anche se molti allenatori useranno questo termine quando si riferisce al playmaker.

Lato palla - Fare riferimento a "lato forte".

Inversione della palla - Il termine usato quando un pallone da basket inizia su un lato del campo e viene poi passato all'altro lato del campo. Gli allenatori utilizzano le inversioni di palla per muovere la difesa.

Colpo in banca - Un tiro che rimbalza sul tabellone prima di cadere nel canestro.

Pass da baseball - Un passaggio con una sola mano comunemente usato per lanciare un passaggio a tutto campo a un compagno di squadra che sprinta lungo il campo. Questo tipo di passaggio sarà più potente di un passaggio di petto ma molto meno accurato.

Linea di base - La linea che separa l'area di gioco dal fuori campo quattro piedi dietro il tabellone. Conosciuto anche come 'endline'.

Cestino (attrezzatura) - Un cerchio circolare con un diametro di 18 pollici attaccato al tabellone. Una squadra deve far passare la palla attraverso la parte superiore di questo canestro per segnare punti.

Canestro (punteggio) - Il termine 'basket' può essere utilizzato quando un giocatore segna con successo un canestro su azione.

Taglio a cesto - Un'azione offensiva che coinvolge un giocatore che effettua un taglio esplosivo direttamente verso il canestro.

MANZO - Un acronimo usato spesso dagli allenatori che insegnano ai giocatori come tirare con la tecnica corretta per la prima volta. B =Equilibrio. E =Occhi. E =gomito. F =Segui.

Dribbling dietro la schiena - Una mossa avanzata di dribbling che coinvolge un giocatore che sposta la palla da una mano all'altra facendola rimbalzare dietro la schiena. Spesso utilizzato quando un difensore vicino alla palla ruberebbe un crossover di base.

Passaggio alle spalle - Un passaggio avanzato che coinvolge il giocatore con il basket che passa a un compagno di squadra avvolgendo la palla dietro il proprio corpo.

Panca - L'area di seduta per gli allenatori e i giocatori che al momento non sono in campo. Le panchine di entrambe le squadre si trovano a bordo campo alle estremità opposte del campo.

Punti panca - Il numero di punti segnati da tutti i giocatori di una squadra che ha iniziato la partita in panchina.

BFC - L'acronimo del sito web Basketball For Coaches. L'unico sito web di cui hai bisogno per tutto ciò che riguarda l'allenamento del basket (spina spudorata).

Grande uomo - Un allenatore userà spesso il termine "grande uomo" quando si riferisce a uno dei giocatori più alti della squadra. Di solito il centro o l'ala grande.

BLOB - L'acronimo di BaseLine Out of Bounds play. Queste sono giocate progettate per essere utilizzate quando l'attacco sta passando la pallacanestro in gioco dalla linea di base offensiva.

Blocco (gioco difensivo) - Il termine blocco può essere utilizzato quando un difensore fa cadere il pallone dalle mani dell'avversario o in aria durante un tentativo di canestro.

Blocco (fallo) - Un giocatore può essere chiamato per un fallo difensivo se impedisce il percorso di un giocatore offensivo senza aver stabilito una posizione difensiva legale.

Blocco (zona corte) - Ci sono due piccoli rettangoli situati all'esterno della chiave che gli allenatori chiameranno blocco.

Tavola - Vedi "rimbalzo".

Passaggio di rimbalzo - Un passaggio che viene intenzionalmente rimbalzato sul pavimento prima di raggiungere il ricevitore. Ai giocatori viene generalmente insegnato a mirare all'area del pavimento a 2/3 della distanza dal loro compagno di squadra.

Scatola fuori - Dopo che è stata scattata una foto, gli allenatori incoraggeranno i loro giocatori a box out. Ciò significa prendere contatto con il giocatore che stanno proteggendo e stabilire una posizione tra loro e il canestro per mettersi nella posizione migliore per assicurarsi un rimbalzo.

Scatola e uno - Una strategia difensiva comunemente usata contro squadre con un giocatore dominante. Questa difesa prevede il gioco uomo contro uomo di un difensore contro l'attaccante dominante e poi la sistemazione degli altri quattro difensori in una zona di box.

Mattone - Una parola gergale data a un cattivo tentativo di tiro che rimbalza forte sul cerchio o sul tabellone.

Cicalino battitore - Un tiro tentato negli ultimi secondi e fatto dopo che il cronometro è scaduto. I punti conteranno ancora poiché il basket ha lasciato le mani del tiratore prima che il tempo scada.

-- C --

Trasportare - Un riporto è una violazione del dribbling che si verifica quando un giocatore continua a dribblare dopo aver posizionato la mano sotto il pallone da basket.

Centro - Conosciuto anche come "5". Il giocatore più alto della squadra viene spesso definito "centro". Le principali responsabilità di questo giocatore sono assicurarsi i rimbalzi e difendere la vernice.

Campo Centrale - Il cerchio al centro del campo dove avviene il salto a due all'inizio di ogni partita di basket.

Carica - Un fallo offensivo che viene chiamato quando un giocatore offensivo si imbatte in un difensore che ha stabilito la posizione.

Striscia di beneficenza - Vedi 'linea di tiro libero'.

Raccogliere le ciliegie - Le persone useranno il termine "raccolta di ciliegie" quando un giocatore che dovrebbe aiutare la propria squadra in difesa si aggira intorno alla linea di metà campo o alla porta dell'avversario in attesa di un passaggio lungo di uscita che porta a un layup aperto oa una schiacciata.

Petto Pass - Questo è il tipo più comune di passaggio e prevede che un giocatore offensivo esegua un passaggio a due mani dal proprio petto al petto di un altro giocatore offensivo senza che il pallone da basket tocchi il suolo.

Chiusura - Una chiusura è un'azione difensiva che si verifica quando un giocatore offensivo riceve la palla da basket e il suo difensore deve scattare verso di lui per impedire il tiro mentre cerca anche di impedire all'attacco di guidare verso il canestro.

Angolo - L'angolo è la piccola area del campo dove la linea laterale incontra la linea di fondo. Ci sono spesso molti tiri da tre punti presi da questo punto in quanto è un'area importante da riempire per la squadra che vuole un grande spazio.

Visione della Corte - Il termine "visione del campo" viene utilizzato quando un giocatore ha una grande capacità di leggere il gioco. Di solito va di pari passo con il QI del basket.

Violazione giurisdizionale - Quando la squadra in attacco stabilisce il possesso della palla in zona d'attacco, non sono quindi autorizzati a tornare in zona di difesa mentre sono ancora in possesso della palla. Se lo fanno, sarà chiamata una violazione trasversale.

Schermo incrociato - Un cross-screen si verifica quando un giocatore taglia sul lato opposto del pavimento per impostare uno schermo per un compagno di squadra. Questo si verifica più spesso nella vernice.

Incrocio - Una mossa di dribbling che coinvolge un giocatore che passa la palla da basket da davanti al proprio corpo da una mano all'altra. Questa è la mossa di dribbling più comune ed è ottima per cambiare rapidamente direzione.

Taglio arricciato - Un taglio a ricciolo si verifica quando un giocatore che riceve uno schermo fuori palla utilizza lo schermo e taglia verso il canestro. Questa è un'ottima azione per un giocatore offensivo quando il difensore lo segue sullo schermo.

Tagliare - Uno sprint veloce che può comportare il cambio di direzione fatto da un giocatore nel tentativo di liberarsi per ricevere un passaggio o liberare spazio per un compagno di squadra.

-- D --

Pugnale - Un termine gergale che può essere usato per descrivere un colpo di frizione effettuato negli ultimi secondi del cronometro o del gioco.

Difesa - La squadra in difesa è la squadra senza il possesso della palla. Durante la difesa, la squadra cercherà di impedire agli avversari di segnare nel proprio canestro.

Posizione difensiva - I giocatori in difesa dovrebbero essere sempre in posizione difensiva. Ciò comporta tenere le ginocchia piegate e le braccia larghe. Questo mette un difensore nella posizione migliore per reagire rapidamente e rubare il basket.

Deviazione - Quando un difensore entra in contatto con il basket ma non ottiene il furto, si parla di deviazione.

Diamante e Uno - Una difesa spazzatura simile alla scatola e una. Coinvolge un giocatore a guardia del miglior giocatore avversario da uomo a uomo e gli altri quattro difensori si trovano in una zona a diamante.

Pressa diamantata - Vedere 'Pressione 1-2-1-1'.

Immersione - Il processo di portare la pallacanestro a un punto di partenza più basso prima di sparare. Immergere il basket consente ai giocatori di avere un punto di partenza coerente e aggiunge anche potenza e slancio al tiro.

Piatto - Vedi 'assistenza'.

Doppio-Doppio - La parola 'doppio-doppio' viene utilizzata quando un giocatore segna in doppia cifra in due categorie statistiche positive. Per esempio, 16 punti e 10 assist.

Doppio palleggio - Questa è una violazione del dribbling che si verifica quando un giocatore dribbla la palla con due mani contemporaneamente o termina il dribbling e poi ricomincia a dribblare.

Doppio fallo - Una situazione non comune che si verifica quando due avversari commettono fallo l'uno contro l'altro contemporaneamente.

Doppio schermo - Quando due giocatori offensivi senza palla posizionano uno schermo fianco a fianco. Ciò aumenta la distanza che il difensore del cutter deve percorrere per evitare lo schermo che darà all'attaccante che ha ricevuto lo schermo più tempo per fare un gioco.

Doppia squadra - Una doppia squadra si verifica quando due difensori intrappolano il giocatore in possesso della palla. L'obiettivo è quello di togliere il basket dalle mani di un grande giocatore o costringere l'attaccante a fare un passaggio scadente che si traduce in un furto.

Schermo giù - Uno schermo in basso è qualsiasi schermo impostato quando lo screener ha il petto rivolto verso la linea di base. Ciò si traduce nel taglio del loro compagno di squadra dal canestro, motivo per cui viene spesso utilizzato per aprire i tiratori.

Dr. James Naismith - L'uomo straordinario che per primo ha inventato il basket nel gennaio 1892. Grazie, dottore!

Trascina schermo - Uno schermo di trascinamento è uno schermo sulla palla impostato da un giocatore offensivo in coda. Questa schermatura è spesso efficace perché il difensore dell'operatore è fuori posizione e non è in grado di fornire aiuto al portatore di palla.

Dribbling - Il processo di utilizzo di una mano per far rimbalzare ripetutamente il pallone da terra. Questo è l'unico modo legale in cui un giocatore può muoversi in campo mentre è in possesso della palla.

Movimento in dribbling - Un reato di movimento sviluppato da Vance Walberg. L'attacco è progettato per allargare il campo e si concentra sulla penetrazione in dribbling per un layup o svenire a un compagno di squadra per un tiro aperto.

Guida e calcia - Un'azione offensiva che coinvolge un giocatore che penetra nella difesa per costringerlo a spostarsi e poi sviene a un compagno di squadra sul perimetro.

Passaggio di caduta - Una mossa offensiva in post basso che coinvolge il giocatore con la palla e le spalle al canestro che fanno un ampio passo indietro e di lato al difensore mentre si girano verso il canestro per creare spazio per un tiro.

schiacciata - Una schiacciata è un gioco emozionante che coinvolge un giocatore offensivo che colpisce con forza la palla da basket attraverso il canestro.

-- E --

Gomito - Il "gomito" è l'area del campo in cui si incontrano la linea della corsia e la linea del tiro libero. Ci sono quattro gomiti su un campo da basket completo.

Schermo dell'ascensore - Uno schermo dell'ascensore è uno schermo impostato da due giocatori e prevede che il giocatore venga proiettato tagliando il centro e poi i due vagliatori che chiudono lo schermo camminando rapidamente uno accanto all'altro.

Finale - Vedi 'linea di base'.

Eurolega - Il miglior campionato di basket in Europa. Il campionato contiene 16 squadre che si affrontano una volta ciascuna per un totale di 30 partite prima delle finali.

Passaggio dell'euro - Il passo dell'euro è una mossa avanzata utilizzata quando si attacca il canestro. Coinvolge un giocatore che fa un passo in una direzione e poi fa un passo in un'altra direzione per il secondo passo prima di finire al bordo.

-- F --

Affronta - Vedi "quadrato".

Dissolvenza - Un tiro di pallacanestro può essere definito "scomparsa" quando il tiro viene effettuato mentre il giocatore sta saltando via dal canestro. Questo tiro richiede un alto livello di abilità e viene utilizzato per creare spazio tra il tiratore e il suo difensore.

Pausa veloce - Dopo un cambio di possesso, una squadra fa avanzare il basket il più velocemente possibile per attaccare la difesa prima che sia stata in grado di stabilire una buona posizione difensiva.

FIBA - FIBA è l'acronimo di "Fédération Internationale de Basketball Amateur" che è responsabile di tutte le competizioni internazionali di basket.

Obiettivo sul campo - Un canestro su azione è un tiro effettuato da qualsiasi punto del campo ad eccezione dei tiri liberi. Questo include sia i tiri da due che i tiri da tre.

Rotolo di dita - Il finger roll è una variante avanzata di un layup che coinvolge un giocatore che gira il palmo verso l'alto e fa rotolare la palla da basket con la punta delle dita. Questo può creare un layup "morbido" e anche consentire al tiratore di finire con un arco che nega un tentativo di blocco del tiro.

Fallo flagrante - Un fallo che comporta un contatto che l'arbitro ritiene intenzionale, eccessivo, o non necessario. La squadra che commette il fallo flagrante riceverà due tiri liberi e il possesso della palla.

Schermo Flare - Uno schermo antiriflesso è uno schermo fuori dalla palla che consente a un giocatore di tagliare via dal basket in un punto intorno al perimetro. Simile a uno schermo posteriore.

Veloce - Un rapido taglio offensivo attraverso la vernice verso il basket. Più efficace quando un giocatore può cogliere di sorpresa la difesa.

Flettere (taglio) - Il flex è un cross screen immediatamente seguito da uno down screen. Questa è un'azione molto comune ed efficace a tutti i livelli del basket.

Flex (offesa) - L'attacco flessibile è un attacco di continuità che richiede grande spaziatura e giocatori intelligenti. Questo attacco può essere ottimo per lo sviluppo poiché tutti e 5 i giocatori devono riempire tutte e 5 le posizioni.

galleggiante - Un tipo di tiro spesso utilizzato dalle guardie più piccole per segnare sul ferro contro difensori alti. Il pallone da basket viene sparato con un arco alto per evitare una stoppata.

flop - Quando un giocatore cade intenzionalmente o inciampa per sembrare che abbia subito fallo da un avversario, lo chiamiamo "flop". Questo può essere fatto sia da giocatori difensivi che offensivi.

floscio - Un gioco di basket spesso usato per grandi tiratori. Coinvolge lo sparatutto che inizia sotto il bordo con un singolo schermo da un lato e uno schermo sfalsato dall'altro. Il tiratore può scegliere da che parte tagliare.

Quattro alti - Una formazione di basket che coinvolge un giocatore su ciascuna ala, un giocatore per ogni gomito, e un giocatore con la palla da basket in cima alla chiave.

Quattro bassi - Una formazione da basket che coinvolge un giocatore in ogni angolo, un giocatore su ogni blocco basso, e un giocatore con la palla da basket in cima alla chiave.

Ripugnante - Una violazione delle regole che di solito comporta un contatto illegale con un giocatore dell'opposizione.

Linea di fallo - Vedi 'linea di tiro libero'.

Tiro falloso - Vedi "tiro libero".

Gioco a quattro punti - Un gioco da quattro punti è un evento raro che si verifica quando un giocatore subisce fallo mentre effettua con successo un tiro da tre punti e poi effettua il tiro libero bonus.

Attacco sui quattro angoli - Un reato di ritardo utilizzato dalle squadre prima che il cronometro fosse aggiunto al gioco del basket. Coinvolge un giocatore con la palla al centro del campo che tenta di abbattere il proprio difensore mentre i suoi compagni di squadra stanno negli angoli.

Tiro libero - Un tiro incontrastato a 15 piedi dal canestro direttamente davanti. La maggior parte dei tiri liberi viene assegnata ai giocatori che hanno subito fallo durante il tiro. Ogni tiro di punizione vale un punto.

Linea di tiro libero - La linea di tiro libero è lunga 12 piedi e si trova a 15 piedi dal canestro. Questa è la linea che i giocatori stanno dietro per tirare i tiri liberi.

Linea di tiro libero estesa - Questa è una linea immaginaria che estende la linea di tiro libero alla linea laterale. Gli allenatori faranno spesso riferimento alla linea di tiro libero estesa quando si parla di attacco o difesa.

Zona d'attacco (area) - Se si tratta di un'area del tribunale, la zona d'attacco è la metà del campo in cui una squadra tenta di segnare.

Zona d'attacco (giocatori) - Il termine frontcourt può anche essere usato per riferirsi ai due attaccanti e al centro di una squadra. L'ala piccola, potenza diretta, e centro.

Stampa a tutto campo - Una strategia difensiva che coinvolge la difesa che fa pressione sul basket per l'intera lunghezza del campo. Un press a tutto campo può essere da uomo a uomo o a zona. Per esempio, la stampa 1-2-1-1.

Salto palla - Vedi 'segnalazione'.

-- G --

Dai e vai - Un gioco offensivo che coinvolge il giocatore con la pallacanestro che fa un passaggio a un compagno di squadra e poi taglia verso il bordo e riceve un passaggio di ritorno.

Tendenza all'obiettivo - Una violazione della tendenza al gol viene chiamata quando un giocatore in difesa tocca il pallone da basket quando è sulla rampa di discesa dopo un tiro. Quando questo accade, il canestro è contato. Viene chiamata anche violazione della tendenza al gol se un giocatore tocca il pallone da basket mentre è sopra o sul bordo.

Attacco Grinnell - Una strategia offensiva unica sviluppata dall'allenatore Dave Arseneault al Grinnell College. È un'infrazione ad alto ritmo e ad alto punteggio che di solito coinvolge l'attacco che tenta un tiro da tre punti entro i primi 5 - 7 secondi del cronometro.

Mano di guida - Vedi 'bilanciare la mano'.

-- H --

Hack - Il termine 'hack' è un'altra parola per fare fallo su un avversario.

Hack-a-Shaq - Una strategia difensiva che coinvolge una squadra che fallisce intenzionalmente sul peggior tiratore di tiri liberi dell'avversario e lo manda sulla linea.

Linea Mezza Corte - La linea che attraversa il centro del campo da basket e il campo centrale che divide il campo da basket in due metà.

Martello - Uno schermo posteriore posizionato sul lato debole del campo che consente a un compagno di squadra di tagliare all'angolo per un tiro aperto. Ha reso il gioco NBA comune che è stato reso popolare per la prima volta dai San Antonio Spurs.

Giù le mani - Un'azione offensiva che coinvolge un giocatore che consegna la palla a un compagno di squadra.

Siepe - Una "siepe" è una comune difesa pick-and-roll. Coinvolge il difensore dello screener che esce per incontrare il portatore di palla e costringerlo a dribblare a lato mentre il difensore con la palla recupera.

Lato Aiuto - Fare riferimento a "lato debole".

Dribbling con esitazione - Un dribbling avanzato che coinvolge il portatore di palla che rallenta rapidamente e poi esplode oltre il difensore.

Tiro di gancio - Un tiro a una mano che coinvolge il giocatore con il basket che gira di lato verso il canestro e poi estende il braccio di tiro e lancia il pallone sopra la testa verso il canestro. Un tiro molto difficile da bloccare.

cerchio - Fare riferimento a 'cesto (attrezzatura)'.

-- IO --

Schermo illegale - Qualsiasi giocatore che imposta uno schermo deve essere fermo quando il difensore che sta proteggendo entra in contatto con lui. Se non lo sono, verrà chiamato uno schermo illegale.

Dribbling dentro e fuori - Una mossa di dribbling che coinvolge un giocatore che finge di eseguire un dribbling incrociato ma inizia solo il movimento verso l'interno prima di riportare il basket sul lato originale.

Pass in entrata - Il termine basket "passo in entrata" viene utilizzato quando un giocatore in attacco passa il pallone da basket in campo da fuori campo.

Fallo intenzionale - Un fallo che coinvolge un difensore che entra in contatto deliberato con un giocatore della squadra avversaria.

Isolamento - Una tattica offensiva che coinvolge un giocatore con il basket che viene lasciato solo su un lato del campo mentre i suoi compagni di squadra si spostano dall'altro lato del campo. Questo è spesso usato quando un giocatore ha un incontro uno contro uno favorevole.

-- J --

jab passo - Dalla posizione di tripla minaccia, un giocatore fa un rapido passo verso il canestro mantenendo il piede perno ben piantato. Il passaggio del jab viene utilizzato per vedere come reagirà la difesa e possibilmente creare un vantaggio per l'attaccante.

Salto palla - Usato per iniziare ogni partita di basket. Coinvolge l'arbitro che lancia la palla al centro del campo tra due giocatori che saltano e tentano di toccare la palla da basket a un compagno di squadra.

Tiro in salto - Un tiro preso saltando in aria e rilasciando il basket al culmine del salto.

Salta Stop - Un jump stop viene utilizzato per fermarsi completamente dopo aver dribblato o dopo aver ricevuto un passaggio. Coinvolge entrambi i piedi che colpiscono il pavimento contemporaneamente.

Difesa spazzatura - Una difesa spazzatura è una combinazione di difesa da uomo a uomo e difesa a zona. Per esempio, una scatola e uno o un triangolo e due.

-- K --

Chiave - L'area rettangolare sotto il canestro e il cerchio di tiro libero. Originariamente chiamata "chiave" perché le linee della corsia erano più vicine tra loro rispetto alla larghezza del cerchio di tiro libero che dava l'aspetto di un buco della serratura.

-- L --

Taglio a L - Un taglio realizzato a forma di 'L'. Di solito dal blocco basso su per la linea di corsia fino al gomito e poi tagliando verso l'ala. Alcuni allenatori usano il termine 'L-Cut' quando si fa riferimento al taglio lungo il perimetro, pure.

Sentiero - Vedi 'dipingere'.

Violazione di corsia - Una violazione di corsia può essere chiamata sia alla squadra offensiva che a quella difensiva e si verifica durante le situazioni di tiro libero. Qualsiasi giocatore che oltrepassi la linea di corsia prima che la palla abbia lasciato le mani del tiratore sarà chiamato per una violazione.

Lay-up - Un tiro da distanza ravvicinato effettuato quando si attacca il canestro. Di solito coinvolge il tiratore che mette la palla fuori dal tabellone.

-- M --

Difesa da uomo a uomo - Una difesa che coinvolge tutti i giocatori che si abbinano e si assumono la responsabilità di proteggere un giocatore della squadra avversaria. È una difesa di squadra e i giocatori devono aiutarsi a vicenda, ma tutti i giocatori hanno un avversario specifico che stanno difendendo.

Medio - Un midrange è un tiro in sospensione che viene effettuato ovunque tra la linea dei tre punti e l'area chiave. Questo colpo vale due punti.

Linea a metà campo - Vedi 'linea di metà campo'.

Mancata corrispondenza - Quando un giocatore offensivo ha un vantaggio sul difensore che lo sta attualmente proteggendo. Quando questo accade, l'attacco di solito cercherà di isolare questo incontro sulla fascia o in post basso.

Reato di blocco del movente - Questo reato è stato sviluppato dall'allenatore Dick Bennett. In questo reato, alcuni giocatori sono 'movitori' (marcatori) e alcuni giocatori sono 'bloccanti' (schermatori).

Schermo mobile - Vedi 'schermo illegale'.

-- N --

NBA - La National Basketball Association è una lega di basket professionistica situata in Nord America. La lega è composta da 30 squadre e presenta molti dei migliori giocatori di basket del pianeta.

NCAA - Acronimo di National Collegiate Athletic Association. Un'organizzazione senza scopo di lucro responsabile di tutti gli sport universitari.

NFHS - Acronimo di Federazione nazionale delle associazioni delle scuole superiori statali. Responsabile della redazione del regolamento di gara per tutti gli sport liceali.

Pass anti-sguardo - Questo è un passaggio avanzato che coinvolge il giocatore con il basket che guarda in una direzione e passa in un'altra direzione. Questo gioco clou è progettato per ingannare la difesa.

-- O --

Offesa - La squadra in attacco è la squadra con il possesso della palla. Mentre in attacco, la squadra tenterà di segnare nel canestro dell'avversario.

Funzionari - Le persone incaricate di tenere sotto controllo il gioco e di far rispettare le regole del gioco.

Difesa con la palla - Quando un giocatore offensivo ha la pallacanestro, il difensore che li protegge e fa pressione sul basket sta giocando una difesa a palla.

Un solo passaggio - Gli allenatori useranno il termine "un passaggio" quando parlano di difesa della squadra. Un difensore a un passaggio sta difendendo il giocatore vicino al basket.

Posta aperta - Il termine usato quando non ci sono giocatori offensivi che tentano di postare sul blocco basso. Quando la maggior parte degli allenatori parla di post aperto, si riferiscono alla mozione 5-out.

Pass outlet - Dopo un rimbalzo difensivo, il passaggio immediato a un compagno di squadra per iniziare un contropiede è chiamato passaggio di uscita.

Passaggio aereo - Un passaggio dall'alto è un passaggio a due mani effettuato da sopra la testa di un giocatore offensivo. Questo passaggio è efficace per passare sopra la difesa.

Col tempo - Se una partita è in parità dopo la fine del regolamento, le squadre giocheranno spesso un periodo supplementare di 5 minuti per determinare un vincitore.

Violazione over-and-back - Vedi 'violazione transgiudiziale'.

-- P --

Pack Line Difesa - Una variante popolare della difesa da uomo a uomo sviluppata da Dick Bennett. Coinvolge un giocatore che difende il basket in ogni momento mentre gli altri quattro giocatori sono in posizione di aiuto all'interno di un arco immaginario di 16 piedi attorno al canestro. Guida completa al coaching qui.

Dipingere - L'area rettangolare situata sotto il canestro che si estende fino alla linea di tiro libero. Questa zona è solitamente dipinta di un colore diverso dal resto del campo da basket, da cui prende il nome.

palming - Vedi 'portare'.

Passa falso - Un movimento rapido in cui un giocatore finge di passare a un compagno di squadra guardandolo e facendo un rapido movimento di passaggio mentre tiene la palla.

Corsia di sorpasso - Una linea immaginaria tra due giocatori offensivi che il basket seguirebbe se venisse lanciato un passaggio.

Penetrazione - Penetrante è quando un giocatore offensivo è in grado di dribblare verso il canestro attraverso la difesa.

Scegliere - Vedi "schermo".

Pick-and-pop - Simile al pick-and-roll. Un giocatore offensivo imposterà uno schermo per il giocatore in possesso del basket. Ma invece di rotolare verso il cerchio, the screener steps out to the perimeter and looks to receive a pass for an open shot.

Pick-and-Roll - A common and effective two-person offensive action involving an offensive player setting a screen for the player in possession of the basketball. The screener will then roll towards the basket looking to receive a pass from the ball-handler.

Pick-and-Slip - Another variation of the pick-and-roll. In this variation, just before the screener is about to screen the on-ball defender, they instead slip towards the basket looking to receive a pass and finish at the rim.

Pinch Post - Pinch post is an action that occurs when the basketball is passed to the weak side elbow while there are no other players on that side of the floor.

Pivot - When a stationary player has possession of the basketball, they're allowed to move one foot around as long as their other foot stays in contact with the floor at all times. This is called pivoting.

Pivot Foot - The foot that stay in contact with the floor while a player is pivoting is known as the pivot foot.

Playmaker - A player is referred to as a 'playmaker' when they have the ability to create open shots for their teammates or give them an advantage on offense to score. Usually the point guard.

Point Guard - Also known as the '1'. One of the five positions on the court. The point guard is usually tasked with dribbling the basketball up the court, initiating the offense, and controlling the tempo of the game.

Possession Arrow - Usually a wooden or plastic arrow that sits on the scorer's table. Many leagues use a possession arrow to determine who starts each quarter with the basketball and who takes possession when a jump ball is called.

Post Up - A player posts up by establishing position close to the ring (usually on the low block) with their back to the basket and their chest facing the perimeter ready to receive a pass.

Posterize - A slang term used when an offensive player makes a highlight dunk over an opposition player.

Power Forward - Also known as the '4'. One of the 5 positions on the court. Tradizionalmente, the power forward plays very similar to the center by playing in the post and rebounding the basketball. Nel gioco di oggi, we're seeing less post play and more outside shooting from this position.

Press - An organised basketball defense in which the team on defense pressures the opponent full-court in an attempt to force a turnover.

Pump Fake - See 'shot fake'.

Put Back - When a player on the offensive team grabs an offensive rebound and then immediately scores a field goal in the paint.

-- Q --

Quadruple-Double - A rare stat line where a player reaches double-digits in four offensive categories. Per esempio, 15 points, 12 rebounds, 11 assists, and 13 steals.

Quintuple-Double - The near-impossible stat line of reaching double-digits in five offensive categories. Per esempio, 18 points, 14 rebounds, 11 assists, 12 steals, and 10 blocks. This has never happened in the NBA.

-- R --

Ram Screen - Coaches will use the term 'ram screen' when an off-ball screen is set that leads directly into an on-ball screen. This is an effective action because it's very difficult for the screener's defender to get back in position quickly to play help defense.

Read and React Offense - Developed by Rick Torbett, the Read and React offense is a positionless, continuity offense that allows players to read the defense and make decisions.

Rebound - A 'rebound' is a stat that's awarded to the player who gains possession the basketball after a missed field goal attempt. A rebound can be either offensive (rebound by a player on offense) or defensive (rebound by a player on defense).

Referees - See 'officials'.

Restricted Area - A semi-circle inside the paint and four feet around the basket. A defensive player cannot take a charge while their feet are inside this area. Its purpose is to ensure that the offensive player has somewhere to land when attacking the basket.

Run-and-Jump Defense - The Run-and-Jump defense (or R&J) is a full-court man-to-man press with rules that encourage jump-switching and trapping. It was first created by Dean Smith at North Carolina during the 1970’s. This full-court defense is best suited for a team of athletes that want to play an uptempo style game.

-- S --

Scorekeeper - An official responsible for filling out a scoresheet throughout the game. This requires them to keep track of points scored, fouls, and timeouts.

Screen - A screen involves a player setting a stationary block on their teammate's defender. The goal of a screen is to give their teammate space that may lead to an open shot or simply to receive a pass that puts them at an advantage.

Screen-the-Screener - A term used when a player receives a screen from a teammate immediately after setting a screen for another teammate. This is a very difficult action for the defense to guard.

Scrimmage - The term used for an unofficial game of 5-on-5. Scrimmages are most often ran towards the end of practices and involve players on the same team competing against each other.

Shooting Guard - Also known as the '2'. One of the 5 positions on the court. This player is usually the team's best shooter from the perimeter.

Shooting Range - A player's shooting range is the maximum distance away from the hoop that the player can consistently make shots.

Short Corner - An area of the basketball court between the corner and low block. While there's nothing to mark this area, it's an advantageous spot for the offense to occupy especially against zone defense.

Shot Clock - A shot clock is an electronic countdown timer used to increase the pace of a basketball game. The timer is usually set at 24 - 35 seconds in length and the team on offense must attempt a field goal before the shot clock expires.

Shot Clock Violation - If a team is unable to attempt a shot before the shot clock expires, a shot clock violation is called and the offensive team loses possession of the basketball.

Shot Fake - An advanced move where the player in possession of the basketball pretends to shoot. This move is designed to trick the defense and get them to raise out of their stance or jump which will then put the offensive player at an advantage to dribble past them.

Sideline - The boundary lines that separate the playing area from out-of-bounds on the side of the court.

Sixth Man - A player who starts the game on the bench but is the first player to substitute on court and replace a starter.

Skip Pass - A pass made over the defense from one side of the court to the other. Per esempio, from the corner to a player on the opposite wing.

SLOB - The acronym for a SideLine Out of Bounds play. These are plays designed to create an open shot for the offensive team when the basketball is being passed in from the sideline in the frontcourt.

Slot - An area of the court located to the left and right of the top of the key. The slot is a position that must be filled during the 4-Out Motion or when running any offense with a two-guard front.

Small Forward - Also known as the '3'. One of the five positions on the court. Small forwards are known for their versatility as they're able to contribute in multiple areas. They're able to rebound the basketball while also capable of dribbling the basketball up the court if necessary.

Split Line - An imaginary line that extends from one basket to the other directly down the middle of the court. This is a useful line to refer to when coaching the defensive end of the floor.

Strong Side - When splitting the court in half vertically (basket to basket), the strong side is the side of the court the basketball is located on.

Spacing - A term you'll often hear coaches say when they believe their players are too close together on offense. Great spacing is when all offensive players are 15 - 18 feet from each other.

Spin Dribble - An advanced dribbling move involving the player with the basketball reversing their body 360 degrees. This allows the dribbler to keep their body between the basketball and their defender.

Square Up - When a player catches the basketball on the perimeter, they 'square up' to the hoop by turning so that their feet, hips, and shoulders are aligned. This puts them in the position to shoot, pass, or dribble at any moment.

Staggered Screen - A staggered screen occurs when two players set off-ball screens for one of their teammates. The two screeners are positioned facing the same direction but not next to each other.

Steal - The basketball term steal is used when a player forces a turnover from an opponent by taking the basketball from them or deflecting a pass.

Stride Stop - A variation of the jump stop. But instead of both feet touching the ground simultaneously, in a stride stop one foot hits the ground before the other.

Substitution - When a player who was off the court swaps with a player on the court, it's called a substitution. A 'sub' for short.

Swish - The term swish is used when a player makes a shot that doesn't hit anything except the net.

Switch - A defensive strategy usually occurring when a screen is set that involves two defensive players swapping which player they're guarding.

-- T --

Tear Drop - See 'floater'.

Technical Foul - A technical foul is called when a coach or player brings the game of basketball into disrepute and is not made in relation to contact. This could be actions like yelling at a referee, flopping, kicking a basketball, using inappropriate language, holding onto the rim after a dunk, eccetera.

Three-Pointer - As the name suggests, a three-pointer is worth three points and is a field goal from behind the three-point line.

Three-Point Line - The three-point line is an arc at each end of a basketball court surrounding each hoop. The distance of this line will vary depending on the level of basketball played (between 19 and 24 feet) but all shots taken from behind the three-point line are worth three points.

Three-Point Play - A three-point play is when a player scores a two-point basket while being fouled. They then go to the free-throw line and if they make the bonus free-throw it's called a three-point play.

Through-the-Legs Dribble - An advanced dribbling move involving a player moving the basketball from one hand to the other by bouncing it between their legs. This is a great way to keep the basketball protected from your opponent while changing directions.

Throw In - The process of passing the basketball from out of bounds into the court.

Timeout - Coaches have a certain number of timeouts per quarter or half depending on the league their coaching in. Timeouts are used to rest players, motivate the team, make substitutions, change strategy, eccetera.

Tip-Off - The jump ball that starts every basketball game.

Top of the Key - The area above the three-point line in the middle of the court and closest to the half-way line. This is an important spot to keep filled in most offenses.

Trailer - An offensive player who plays behind the basketball as it's been advanced up the court. This player is usually one of the post players and should always be in position for a safety pass across court if the point guard gets trapped.

Transition - The term 'transition' is used to describe the movement from offense to defense or defense to offense after a change of possession.

Trap - Refer to 'Double Team'.

Travel - A traveling violation is difficult to describe in writing, but is in place to prevent players from taking more than one step while holding the basketball. This rule also prevents players from moving or changing their pivot foot once it’s been established.

Triangle and Two - A defensive strategy used against teams with two dominant players. This defense involves playing two defenders man-to-man and then creating a triangle zone with the three other defenders.

Triangle Offense - The triangle offense is a continuity basketball offense that combines perfect spacing with a series of actions based on player decisions resulting in a beautiful basketball offensive system.

Triple Double - The word 'triple-double' is used when a player scores in double-digits in three positive statistical categories. Per esempio, 21 points, 11 rebounds, and 10 assists.

Turnover - A turnover occurs when a players loses possession of the basketball before a shot attempt. This most often occurs due to a poor pass or a violation.

-- U --

UCLA Cut - A UCLA cut involves a player on the perimeter making a pass to the wing and then cutting to the strong-side block off a screen on the high post (elbow).

UCLA Screen - The UCLA screen is the back screen that allows a perimeter player to perform a UCLA cut. This screen is set on the elbow of the high post.

Up-and-Under - An offensive low post move involving a post player with their back to the basket faking a turnaround jump shot and then stepping in for the layup when the defender leaves their feet.

-- V --

V-Cut - A v-cut is the most common type of cut used to get open on the perimeter. It involves a player cutting inside the three-point line, planting their foot, and then exploding back out to the perimeter to receive a pass or fill an open spot.

Violation - An infraction of the rules that isn't a foul. This will usually be called against the team on offense and results in a loss of possession. Per esempio, a double-dribble violation or a 5-second violation.

-- W --

Weak Side - The side of the court opposite of where the basketball is currently located.

Wing - An area of the court located at the intersection of free-throw line extended and the three-point line.

WNBA - The Women's National Basketball Association is a professional basketball league located in North America. The league consists of 12 teams and features many of the best female basketball players on the planet.

-- Z --

Zipper Cut - A 'zipper cut' is a cut made by a player from the low block straight up to the slot area behind the three-point line.

Zone - A defensive strategy coaches will use that require defenders to guard specific areas of the court instead of opposition players.

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And that's it!

If there are any basketball terms you want the definition of that aren't listed above, make a request in the comment section below and I'll add it to the list.

[Oltre 250 termini di basket che tutti gli allenatori e i giocatori devono conoscere: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006040725.html ]