Più attacco di pallacanestro – Padroneggiare la spinta e il calcio, parte 2

Nel mio ultimo post, Ho dato un'occhiata alla serie drive and kick, un trapano da scheletro che puoi usare per lavorare sui passaggi dei tuoi giocatori, tiro,

e capacità di guida, oltre a insegnare loro la corretta spaziatura del campo. In quel post, abbiamo esaminato come guidare e calciare entrando dall'ala. Ora vedremo come passare e muoversi in attacco e in difesa se il giocatore si sposta sull'ala.

Serie Drive and Kick – Deriva dalla linea di base

Preparati con i tuoi giocatori nella stessa posizione dell'ultima esercitazione, ma questa volta, impostare quattro coni sul campo. uno ad ogni angolo della linea di base tre, uno su ogni angolo di 45 gradi all'arco, appena sopra la linea di fallo estesa. Questi coni sono la loro guida, per mostrare ai tuoi giocatori le aree del campo in cui dovrebbero scivolare ad ogni penetrazione da parte di un compagno di squadra.

Quando l'ala con la palla a destra 45 spinge a destra, alla linea di base, il difensore rimarrà in posizione difensiva e scivolerà con lui. Con i giocatori in cima alla chiave e il lato sinistro 45, il tuo secondo difensore inizierà nella regione del gomito sinistro e scivolerà nella vernice sulla linea della corsia di fallo, imitando la sua rotazione di aiuto in un gioco reale.

I giocatori offensivi scivoleranno, quello in alto a sinistra, e il giocatore originariamente sulla fascia sinistra scivola verso la linea di fondocampo. Iniziare, fare in modo che l'attaccante esegua sempre il primo passaggio al giocatore della linea di fondo. Il difensore quindi scatterà e chiuderà, a quel punto la palla verrà ripassata sull'ala sinistra:il difensore scatterà di nuovo qui mentre il giocatore prende la tripla.

In questo modo i giocatori sapranno sempre dove possono trovare i loro compagni di squadra, anticipando passaggi aperti che portano a facili opportunità, o forse salvandoli da una brutta situazione. E se vuoi più chiavi per un'inarrestabile offesa a metà campo, clicca il link!

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