Diventa inarrestabile nella transizione con Misdirection Crossover

Quando attacchi in fase di transizione, una rapida falsa deviazione può essere uno strumento prezioso per congelare il tuo difensore e darti una via libera verso il canestro.

Il crossover di misdirection è una mossa eccellente in queste situazioni, in particolare quando stai attaccando in discesa. Semplicemente facendo un passo deciso in una direzione prima di incrociare nella direzione opposta (con un dribbling o semplicemente scambiando le mani), spesso congelerai il difensore o lo costringerai a compiere la finta.

Ci sono diversi componenti chiave che devi ricordare quando esegui il crossover di misdirection:

• Fai un duro passo verso il lato opposto del crossover. Quando si effettua un jabbing, il piede è completamente piantato.
• Sposta lateralmente la parte superiore del corpo. I difensori intelligenti non inseguono la palla, si concentrano sulla parte centrale dell'attaccante. Se il tuo busto non si muove, la tua direzione sbagliata non sarà molto convincente.
• Prontezza a spingere la palla oltre il tuo difensore se acquista il tuo passaggio di jab. Per farlo in modo efficace, devi mantenere il tuo baricentro al centro del tuo corpo.
• Fai attenzione al posizionamento difensivo.

Nella clip sopra, vedrai un ottimo esempio di Kemba Walker che impiega il crossover di misdirection. Nota quanto velocemente è stato in grado di valutare la posizione del difensore e usare un doppio cross sviato. La capacità di leggere e reagire alle situazioni in modo rapido ed efficiente è ciò che fa di te un giocatore d'élite.

Per addestrare il crossover di misdirection, consiglio questa progressione.

1. Perforarlo stazionario senza requisiti di velocità. Comprendi come funziona ogni parte del corpo e come puoi usare la mossa nel gioco.

2. Aggiungi la velocità. Mettiti comodo nell'eseguire la mossa alla velocità del gioco.

3. Aggiungi un componente reazionario. Avere un difensore davanti sarà la cosa migliore, ma all'inizio funzionerà anche un allenatore che ti dà dei segnali, usando un ritmo musicale come segnale o qualsiasi altra cosa. Quello che userai dipende dalla tua immaginazione.

4. Aggiungi corsa. Ad esempio, fare jogging dalla metà campo e usare la mossa quando si arriva a una linea dei 3 punti o da qualsiasi altra parte. L'obiettivo è renderlo più dinamico.

5. Usalo in giochi o situazioni simili a giochi.

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