Gruppi di nuoto in acque libere:5 opzioni in tutto il paese

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Pronto a diventare un migliore nuotatore in acque libere? Vuoi fare nuove amicizie? Unirsi a un gruppo di nuoto in acque libere può ottenere entrambe le cose!

Gruppo di nuoto in acque libere:nuoto nel lago di Lucky

Il punto:

Lake Cane, Orlando, Florida

I dettagli:

Questo gruppo eclettico si incontra quasi quotidianamente da decenni, nuotando una (o più) traversate di andata e ritorno di 1.000 metri del Lago Cane. Chiamato per Lucky Meisenheimer, che possiede la proprietà da cui inizia e finisce questa nuotata libera, ben 120 persone hanno colpito l'acqua nei mesi più caldi, quando le temperature del lago oscillano a metà degli anni '70.

Unisciti a questo gruppo di nuoto in acque libere:

Tutti sono invitati a tuffarsi direttamente in uno qualsiasi degli allenamenti, che iniziano alle 6:30 dal lunedì al venerdì e alle 7:45 il sabato. (Visita Luckyslakeswim.com o Lucky's Lake Swim su Facebook per gli aggiornamenti). Nuovo nel gruppo? Devi nuotare con una sorta di dispositivo di galleggiamento, come una boa o una muta, indipendentemente dalla tua esperienza:non ci sono bagnini o barche di salvataggio in servizio.

Gruppo di nuoto in acque libere:Kailua Master Swim Club

Il punto:

Kailua Beach Park, Kailua, Hawaii

I dettagli:

Subito dopo l'alba, ogni venerdì mattina, un gruppo di nuotatori si incontra sulle bianche coste polverose di questo tratto dell'Oceano Pacifico, regolarmente considerato una delle spiagge più belle di Oahu. Gli allenamenti recenti hanno caratterizzato una nuotata intorno a Flat Island, a circa un quarto di miglio dalla riva, e alcuni avvistamenti di pastinache.

Unisciti a questo gruppo di nuoto in acque libere:

Le nuotate in acque libere si svolgono tutto l'anno ogni venerdì dalle 6:30 alle 7:30. Chiunque sappia nuotare senza sosta per almeno 30 minuti è invitato a partecipare; vedere di più su Kailuamasters.org o su Facebook (@KailuaMasters).

Gruppo di nuoto in acque libere:Waveone

Il punto:

National Harbor, Maryland

I dettagli:

A pochi minuti da Washington, DC, questa nuotata sul fiume Potomac viene offerta settimanalmente sia all'alba che al tramonto dalla tarda primavera all'autunno. Sebbene non sia previsto un allenamento prestabilito, i partecipanti sono in grado di seguire un percorso segnato e sorvegliato da 250 a 400 metri per un'ora di nuoto in acque libere. Addolcire l'accordo? La maggior parte dei nuotatori si reca al brunch o all'happy hour (a seconda dell'ora del giorno) in un vicino ristorante del National Harbour.

Unisciti a questo gruppo di nuoto in acque libere:

Da metà maggio ai primi di ottobre, il nuoto all'alba è ogni domenica alle 8:30, mentre il nuoto al tramonto decolla ogni mercoledì, 90 minuti prima del tramonto. Registrati online su Waveoneopenwater.com. I pass possono essere acquistati in anticipo per $ 25 e fino a mercoledì prima dell'allenamento; la registrazione in loco in riva al mare è disponibile per $ 30.

Gruppo di nuoto in acque libere:tripla minaccia

Il punto:

Lago Lewisville a The Colony, Texas

I dettagli:

Guidato da allenatori esperti di triathlon, questo allenamento in uno dei laghi più grandi del Texas settentrionale mantiene l'attenzione sugli elementi chiave della corsa, come le partenze sulla spiaggia e in acqua, il ritmo, l'avvistamento e le boe di arrotondamento. Ovunque tra 15 e 25 atleti di tutte le abilità si uniscono all'allenamento settimanale, che percorre un percorso segnato di 300 metri ed è completamente supportato da personale in kayak e a terra.

Unisciti a questo gruppo di nuoto in acque libere:

Il gruppo ospita un OWS ogni domenica alle 7:00 da aprile a settembre; il punto d'incontro è Stewart Creek Park. Per maggiori informazioni e commissioni, visita Triplethreattough.com.

Gruppo di nuoto in acque libere:il meccanico del nuoto (SMOG)

Il punto:

Redondo Beach, California

I dettagli:

Guidato dall'allenatore Brian Mineo, noto anche come "meccanico del nuoto", si dice che questo popolare raduno sia il più grande gruppo di nuoto in acque libere tutto l'anno. Tutti, dai professionisti ai triatleti principianti, partono ogni sabato alle 8:00 dalla torre del bagnino di Avenue A a Redondo Beach, con percorsi allestiti per circuiti e sessioni a distanza.

Unisciti a questo gruppo di nuoto in acque libere:

Mineo incoraggia tutti i nuotatori a partecipare gratuitamente a un allenamento; basta contattare in anticipo tramite Theswimmechanic.com. A San Diego oa San Francisco? SMOG offre nuotate la domenica mattina anche da Moonlight Beach a Encinitas (7:30) e Aquatic Park a San Francisco (8:00).

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