Possesso sotto pressione

La seguente sessione di allenamento proviene da 2016 Soccer Champions Coaches' Clinic Featured Presenter, Dick Bate.

Dick Bate è il consulente tecnico della FIFA e della Confederazione calcistica asiatica ed ex manager degli allenatori FA Elite. biografia completa

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Fare in modo che i giocatori mantengano il possesso della palla sotto pressione difensiva è un'abilità calcistica fondamentale. Se la tua squadra ha il pallone da calcio, hai maggiori probabilità di segnare e l'altra squadra non può segnare senza di esso. Ecco tre esercizi di Dick Bate per aiutare la tua squadra a migliorare la capacità di mantenere il possesso palla sotto pressione.

Due gruppi di 3 giocatori.

Un gruppo passa e mantiene il possesso mentre è sotto pressione da 1 giocatore delle squadre avversarie.

Dopo circa 10 secondi il difensore viene sostituito da un compagno di squadra che assume la responsabilità della difesa.

Inoltre può utilizzare due squadre da 4 e giocare 4 contro 2 con gli altri 2 difensori a riposo.

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Un gioco di 4 contro 2 o 5 contro 3 giocatori all'interno del quadrato.

Un gruppo di 4 giocatori che sviluppano tecniche di passaggio e abilità fuori dal quadrato.

Il gruppo esterno cerca di passare al proprio giocatore all'interno della casella il più spesso possibile attraverso i giocatori che giocano il gioco 4 v 2 / 5 v 3.

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Una partita di 6 contro 6 compresi i portieri.

Ogni squadra gioca con uno "spazzino"/difensore libero mentre le altre giocano come attaccanti contro avversari che marcano a uomo.

Il giocatore "sweeper" può essere cambiato ogni 3-5 minuti.

Questa pratica metterà alla prova le abilità di passaggio e ricezione quando si è marcati dall'uomo.

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Clinica per allenatori campioni di calcio 2016

[Possesso sotto pressione: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Calcio/1006045131.html ]