Ormone della paura:come l'adrenalina influisce sul nostro corpo

A cosa associ la parola adrenalina? Molto probabilmente, penserai immediatamente a qualsiasi situazione pericolosa o minaccia. Allo stesso modo, le persone tendono ad associare l'adrenalina a sport attivi o comportamenti sconsiderati. Ma cos'è questa sostanza e che effetto ha sulle persone? Cominciamo con un po' di terminologia di base. L'adrenalina è una sostanza biologicamente attiva che il tuo corpo usa quando è sotto stress. Questo è il motivo per cui puoi sentire una spinta nelle tue emozioni o attività fisica. Ma non anticipiamo noi stessi e entriamo nei dettagli di base.

Qual ​​è la funzione principale dell'adrenalina?

La nostra vita è piena di stress, in un modo o nell'altro. Vari fattori estremi ne sono la causa, ovvero la risposta neuroormonale del nostro corpo a determinate circostanze. Ad esempio, sei dolorante, freddo, triste, solo? O un cane malvagio ti sta inseguendo? Allora sperimenterai sicuramente lo stress e otterrai una dose di adrenalina. Questo ormone, come risposta fisiologica allo stress, è costantemente presente nel nostro corpo. Ma il livello di adrenalina dipende dal grado di eccitazione fisiologica o emotiva.

Il compito principale di questo ormone è mobilitare tutte le forze del tuo corpo per l'autodifesa. Ad esempio, alcune persone possono saltare da una recinzione molto alta, sollevare un oggetto pesante o non provare dolore a causa di alti livelli di ormoni. L'adrenalina mobilita tutte le forze del corpo per l'autodifesa. Ad esempio, questo ormone può bloccare o intorpidire il dolore causato da un grave trauma, aiutando una persona a far fronte alle conseguenze per un po' di tempo.

La paura ha molti occhi

Questo proverbio è direttamente correlato all'adrenalina. Il fatto è che in uno stato di paura, le nostre pupille si dilatano proprio a causa di questo ormone. L'adrenalina accelera anche la frequenza cardiaca e rallenta il sistema digestivo. Di norma, l'effetto dell'ormone sul corpo dura 5-10 minuti, dopo di che si verifica l'inattivazione. Alcuni studenti hanno molta familiarità con gli effetti di un tale ormone, specialmente quando dimenticano i loro compiti e cercano di trovare servizi di scrittura come justdomyessay. Immagina il livello di adrenalina che uno studente può provare quando cerca aiuto dalla compagnia sbagliata. Una persona normale può vivere una vera fontana di emozioni.

Adrenalina e umore

Quante volte ti senti stanco, depresso e di cattivo umore? È probabile che a volte ti senti male, ma pensi che sia a causa del tempo, di una giornata difficile o di una coincidenza. Ma il nostro corpo è fortemente dipendente dagli ormoni, in particolare dall'adrenalina. Uno dei regolatori delle nostre emozioni è l'adrenalina. Ogni persona ha la sua specifica scala di sentimenti; cioè, ognuno sente quando e di quanto ormone ha bisogno. A seconda di ciò, le persone si comportano in un certo modo.

L'assenza prolungata di livelli elevati di questo ormone può portare alla tristezza o ai primi stadi di depressione fisica. Ecco perché molte persone cercano emozioni vivide negli sport estremi e nell'attività fisica. Ad esempio, alcuni principianti devono solo correre un paio di miglia per provare una scarica di adrenalina. Altre persone escogitano metodi più estremi. Ad esempio, alcuni amanti estremi si lanciano da un paracadute, scalano vette montuose o nuotano in profondità sott'acqua. Questo brivido può anche avere un aspetto negativo in un aumento del rischio di lesioni e deviazioni psicologiche.

Fonti di adrenalina

Una delle principali fonti di questo ormone è la professione scelta. Ecco perché molte persone scelgono opzioni di carriera specifiche. Ad esempio, medici, agenti di polizia, piloti, vigili del fuoco, scalatori e subacquei sono persone che hanno costantemente bisogno di una carica di adrenalina. Qualsiasi professione che coinvolga emozioni, eccitazione e decisioni importanti può essere una fonte di aumento dei livelli ormonali.

Premi o fuggi

Per molto tempo, gli scienziati non sono stati in grado di determinare il motivo per cui questo ormone si accumula nelle ghiandole surrenali. Quindi qual è stata la ragione principale della sua formazione nel corpo umano? Una delle teorie più plausibili è stata formulata da Walter Cannon negli anni '40 del secolo scorso. I nostri antenati vivevano in un mondo ostile. Immagina un uomo o una donna primitivi che potrebbero cadere preda di un predatore in qualsiasi momento.

È il concetto di "lotta o fuga" che spiega più logicamente tutto. Questo ormone può essere paragonato al protossido di azoto, che può aumentare significativamente la velocità di un veicolo. L'adrenalina ha contribuito ad accelerare la reazione o ad aumentare le prestazioni fisiche per un breve periodo in modo che la persona potesse respingere un attacco o scappare.

Parole finali

Come puoi vedere, questo è uno degli ormoni più importanti che le persone moderne hanno ereditato dai loro antenati. La nostra vita è piena di pericoli e situazioni impreviste. È l'adrenalina che aiuta una persona a prendere decisioni più velocemente e ad agire correttamente in una situazione stressante. Grazie a ciò, gli ormoni attenuano temporaneamente il dolore delle lesioni e non si sentono affaticati.

Un'attività fisica moderata può aiutarti a sentirti pieno di energia. Il compito principale di ogni persona è non cedere alla tentazione di provare troppo spesso l'euforia. La dipendenza dall'adrenalina può essere estremamente dannosa. Non cercare un nuovo hobby pericoloso nel tuo stile di vita. Allora l'adrenalina ti aiuterà a migliorare le tue condizioni fisiche.

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