Garmin Heart Rate Monitor Strap Placement

Indossando un monitor della frequenza cardiaca durante l'esercizio fisico può essere un modo efficace per misurare e monitorare i dati del vostro allenamento , compresa l'intensità dell'esercizio e le calorie bruciate . La cinghia molle Garmin Heart Rate Monitor si collega direttamente al corpo dell'utente e trasmette i dati a un dispositivo compatibile , come un orologio o smartphone app. Questo fornisce all'utente dati in tempo reale si può utilizzare per tutto l'allenamento per prendere decisioni sull'opportunità di aumentare o diminuire i livelli di sforzo . Collegamento del monitor

Collegare il modulo cardiofrequenzimetro a un'estremità della cinghia facendolo scattare in posizione. Poi , bagnare entrambi gli elettrodi sul retro del cinturino cardiofrequenzimetro Garmin . Ciò contribuirà a creare un forte legame tra il cinturino e il petto , permettendo così di registrare e monitorare la frequenza cardiaca con precisione .
Corpo Placement

Il Garmin Heart Rate Monitor cinghia è posizionato direttamente contro il petto dell'utente. La fascia deve essere posizionato direttamente sotto lo sterno , con il logo Garmin rivolto verso l'alto . E ' importante anche per la cinghia sia abbastanza stretto per rimanere sul posto comodamente durante l'attività fisica . Una volta che è a posto , fissarlo mettendo il gancio ad una estremità della cinghia attraverso l'anello sull'altra estremità .
Mantenerlo pulito

Per garantire il cinturino cardiofrequenzimetro Garmin funziona correttamente , è importante tenerlo pulito . Lavare la cinghia almeno una volta ogni sette usi, seguendo le istruzioni riportate all'interno della cinghia . E ' importante notare che mentre alcuni cinturini sono lavabili in lavatrice , non devono mai essere messi in asciugatrice .
Risoluzione dei problemi

Se il cardiofrequenzimetro non sembra essere a lavorare dopo l'immissione sul vostro corpo , potrebbe essere necessario regolare o stringere la cinghia . In primo luogo , assicurarsi che la cinghia si trova appena sotto lo sterno . Poi , stringerlo fino a quando si sente comodo . Se il monitor non è ancora registrando la frequenza cardiaca, o sembra non registrare correttamente , provare a riscaldare per cinque a 10 minuti e riprovare .


[Garmin Heart Rate Monitor Strap Placement: https://it.sportsfitness.win/idoneità/idoneità-Generale/1006021500.html ]