Formazione Boxing per bambini

Boxe può essere un grande sport per i bambini , nonostante la sua reputazione pericolosa . Boxe non si tratta di bussare gente fuori o far loro del male , si tratta di muoversi con velocità e grazia e furbo il tuo avversario . Insegnare ai bambini come box può aiutarli a costruire la loro forza fisica e la loro fiducia. Quando insegnate tecniche di sicurezza adeguate , e con le dotazioni di sicurezza del caso, i bambini possono stare al sicuro mentre imparano . Positività

Boxing offre ai bambini un sbocco positivo per la loro energia e aggressività . Nei centri urbani , dove i bambini sono particolarmente a rischio a causa di esposizione a droga e la criminalità , la boxe può fornire un'alternativa vantaggiosa per le strade, secondo il sito web KidGlovesBoxing.com .
Lavorare il sacco pesante

la borsa pesante è forse il pezzo più riconoscibile di attrezzature boxe, e rimane uno dei migliori strumenti di formazione , secondo il sito web BoxingGyms.com . Il sacco pesante imita il peso di un avversario reale e contribuisce a costruire forza superiore del corpo e la resistenza . Gli allenatori possono aiutare i bambini a perfezionare la loro forma sulla borsa pesante prima di passare al sparring sul ring .
Sparring

Secondo PBS Kids , sparring è vitale per imparare la boxe . Praticare con una borsa pesante può essere grande per forma di insegnamento e forza edificio , ma non preparare i pugili di pensare sui loro piedi , muoversi sul ring e pugni blocco . Acutezza mentale è tanto una parte della boxe come forza fisica , e sparring con un partner aiuta pugili sviluppare strategie che li rendono meglio .

Peso Classes

Proprio come adulti boxing , boxe per i bambini dispone categorie in base al peso che assicurino che i pugili sono alla pari . Ciò è particolarmente importante per i bambini, che in genere vengono separati in base all'età , secondo Boxing Palestre . I bambini sviluppano a ritmi molto diversi , e dividendoli in base all'età solo sarebbero inevitabilmente abbinare i ragazzi che sono molto diversi in peso e resistenza .

Campi Estivi

Ci sono molti campi estivi di boxe per i bambini che insegnano abilità di boxe fondamentali in un ambiente in cui i campeggiatori possono incontrare altri che condividono il loro interesse in questo sport . Ci sono campi per principianti e avanzati dei concorrenti . Molte palestre offrono questi campi , e alcuni di loro sono tenuti da pugili professionisti .


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