Sopra il mezzo trapano

Scopo

Sviluppare la capacità dei giocatori di effettuare una serie di prese mentre attraversano il centro del campo. Questo è anche un buon trapano di precisione per il QB.

Impostare

• Chiedi ai WR di formare una linea sui numeri sulla linea delle 20 yard.
• Il QB si allineerà in mezzo al campo sulla linea delle 10 yard con un secchio di palloni.

Esecuzione

1. Il primo WR in linea eseguirà uno sprint sul campo.
2. Il QB farà il tiro, guidando il ricevitore e colpendolo al passo.
3. Il WR attraverserà l'hash mark più lontano e poi lascerà cadere la palla e si dirigerà verso il fondo della linea. Il prossimo WR passerà attraverso il trapano.

Suggerimenti per l'allenamento

• Inizia facendo in modo che il QB lanci passaggi precisi, ma dopo un paio di ripetizioni, inizia a fargli lanciare passaggi volutamente alti, basso, o dietro il ricevitore, costringendolo ad abituarsi ad adattarsi alla palla per fare la presa.

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