Esercitazione di tiro:il gioco da 50 punti

Nel post del blog di oggi, stiamo parlando di un ottimo esercizio di tiro che aiuterà i tuoi atleti a lavorare per ottenere molti colpi da diverse distanze, ed è un gioco che puoi facilmente inserire nel tuo piano di allenamento, perché va abbastanza veloce. Diventa anche piuttosto competitivo!“ Si chiama Gioco da 50 punti.

Esercitazione di tiro:il gioco da 50 punti

Per giocare a questo gioco, devi prima collaborare. È un grande gioco per far lavorare tutti insieme, poiché sottolinea l'importanza del passaggio. In questo gioco, i partner sono responsabili gli uni degli altri.

• I gruppi di partner giocheranno insieme sul campo allo stesso tempo.

• Inizia l'esercizio con il primo giocatore che tira un 3. Non appena fai i tuoi primi 3, farai un dribbling a destra.

• Se fai i tuoi primi due, è 5. Sei fino a 5. Poi tornerai e tirerai un 3 da un punto diverso. Se te lo sei perso, hai 5 anni; l'hai fatta, sei a 8. Che ti manchi o ce la fai, poi prenderai la palla e farai un duro dribbling a sinistra. E tu salirai e tirerai la palla.
• Quindi farai un passo indietro in un'altra angolazione e tirerai un 3. Quindi dopo il 3 iniziale, sono le 3, 2, 3, 2, 3, 2. Non spari mai lo stesso colpo due volte. Incoraggia il tuo compagno di squadra e conta il suo punteggio.

• Non puoi andare avanti finché non hai fatto il tuo primo 3. Quindi devi essere in basso pronto a sparare.

• Puoi usare qualsiasi lato del pavimento che desideri. Non devi stare a destra o a sinistra. Ma poiché ci sono molti gruppi di partner che praticano contemporaneamente, le palle andranno dappertutto. Ricordare, sei solo responsabile per il tuo partner. Siete in competizione l'uno con l'altro.

• A volte potresti voler girare intorno. E a volte potresti suonare fino a 100. Quindi il primo gruppo a 50, o il primo ragazzo a 50 anni si girava con il suo partner e giocava e provavamo a prenderne altri 50.

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