3 esercizi perimetrali per migliorare il punteggio e il tiro

Nel post del blog di oggi, condivideremo 3 esercitazioni perimetrali per migliorare il punteggio individuale e la capacità di tiro!

Cosa rende un buon giocatore perimetrale?

Abilità di tiro
La tua capacità di effettuare tiri aperti aiuta a massimizzare le abilità del tuo compagno di squadra. Quando puoi fare scatti aperti, la difesa deve apportare modifiche per difenderti, che crea opportunità per i tuoi compagni di squadra.

Abilità di guida
Dovresti essere in grado di sfruttare i buchi nella difesa o altre opportunità per arrivare a canestro.

Abilità difensiva
I difensori perimetrali non consentono tiri aperti, impediscono la penetrazione che espone i giocatori interni, e dovrebbe essere sempre in grado di aiutare i compagni di squadra.

Rimbalzo
Un giocatore perimetrale deve avere un atteggiamento aggressivo nei rimbalzi. Devono rendersi conto che rimbalzare è importante tanto quanto segnare, ed essere sempre consapevoli dei tiratori e anticipare i colpi.

Capire il gioco
Tutti i tuoi giocatori dovrebbero capire come le loro abilità si completano a vicenda. Fare scatti esterni aprirà opportunità di guida, mentre andare a canestro costringerà la difesa a fare un passo indietro abbastanza da aprirsi per i tiri in sospensione.

Trapani perimetrali per migliorare il gioco perimetrale

Ci sono molti aspetti del gioco perimetrale che possono essere insegnati individualmente. Dai un'occhiata a questi 3 esercizi perimetrali che miglioreranno il tiro perimetrale dei tuoi giocatori.

Guarda e scopri il trapano della sedia!

Per saperne di più:http://www.online-basketball-drills.com/basketball-shooting-drill-video-2

Esercitazione di tiro per il miglioramento individuale “3 Man 2 Ball”

Per saperne di più:http://www.online-basketball-drills.com/3-man-2-ball-shooting-drill

Tiri da tre punti e suggerimenti per i giocatori più bassi

Per saperne di più:http://www.online-basketball-drills.com/three-point-shooting-drills

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[3 esercizi perimetrali per migliorare il punteggio e il tiro: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041863.html ]