4 segnali di avvertimento che indicano un problema con la tua esercitazione di basket

Sbagliare un'esercitazione di basket non è difficile, ma ciò che può essere difficile per un allenatore è riconoscere che c'è un problema e fare un cambiamento (Fonte foto:Chris Yunker)

Ogni allenatore utilizza Basketball Drills. Le esercitazioni fanno parte del processo mediante il quale vengono insegnate e riviste le abilità tecniche e tattiche. Le esercitazioni di pallacanestro aiutano un allenatore a suddividere complessi risultati di apprendimento in mandrini più piccoli che possono essere isolati e focalizzati in modo più succinto. Quindi lo sviluppo di un giocatore può essere coerente e olistico. Nessun allenatore ha tutte le risposte e gli esercizi aiutano un allenatore a capire la progressione da un punto all'altro quando il filo evidente che collega tutti i punti di uno sviluppo di abilità non è ovvio.

Applicazione errata

Il primo e più ovvio di tutti i problemi è l'applicazione errata costante e continuativa della direzione fornita da un allenatore su un'esercitazione. Se un allenatore osserva che dopo il ciclo di insegnamento e dopo un ragionevole lasso di tempo le istruzioni delle esercitazioni non vengono ancora attuate, anche a seguito di un rafforzamento di questi punti è stato intrapreso dall'allenatore. Quindi un problema chiaro deve essere riconosciuto.

C'è tuttavia una differenza tra la progressione a volte lenta dei giocatori attraverso un'esercitazione di basket molto impegnativa o tatticamente impegnativa e i giocatori che non sono in grado di implementare l'attività a un livello efficace.

In queste situazioni potrebbe essere necessario che un allenatore identifichi semplicemente dove si trova lo sviluppo dei giocatori. Identificare il divario tra le abilità del giocatore e l'esercizio corrente e quindi identificare un altro esercizio per colmare questo divario fino a quando lo sviluppo dei giocatori è in una fase tale da poter soddisfare le esigenze dell'esercizio originale.

I giocatori sono disinteressati

I giocatori sono gli stessi di qualsiasi persona, se un'esercitazione di pallacanestro è altamente controllata con solo una quantità limitata di creatività pur presentando ripetizioni elevate di questi movimenti specifici, alla fine passeranno al pilota automatico. Un allenatore deve essere attento alle prestazioni del giocatore, il loro linguaggio del corpo, e il livello di impegno in generale per determinare se c'è un problema.

In queste situazioni, un allenatore è meglio cercare di riorientare i giocatori o la squadra sul compito. Spiegare l'importanza del trapano, la sua rilevanza per il team e come aiuterà a raggiungere con successo gli obiettivi generali. In alternativa, forse l'allenatore ha appena sottovalutato a che punto è lo sviluppo del gruppo ed è ora di una nuova esercitazione cestistica.

buon trapano, Risultato imprevisto

Ogni allenatore che ha allenato per un po' di tempo (e molti allenatori che hanno allenato solo per un breve periodo) sperimenteranno lo sconcertante problema a volte affrontato quando un'esercitazione di basket accuratamente selezionata e pensata, non ottiene il risultato sperato. Ci sono milioni di esercizi di basket su Internet che sono fantastici e valgono il tempo necessario per leggerli ed esplorarli. Però, uno dei grandi punti nello sviluppo di un allenatore sarà quando potrà vedere le lacune all'interno delle esercitazioni necessarie per lo sviluppo specifico della propria squadra e dei suoi individui.

In queste situazioni un allenatore dovrebbe essere molto attivo nel cambiare, variare o rivedere l'esercitazione di basket in corsa in modo che non debba essere una perdita di tempo rispetto a ciò che effettivamente si vuole ottenere.

Un'altra opzione è pensare agli altri esercizi all'interno delle sessioni di formazione e considerare se l'abilità o la tattica richiesta può essere intrecciata nella loro attuazione per ottenere il giusto risultato.

I giocatori non commettono più errori

Quando i giocatori vengono esposti a un'esercitazione di basket abbastanza a lungo, alla fine si adatteranno a molte delle situazioni comuni vissute di routine. Anche se questo può essere considerato positivo perché l'esercitazione di basket ha raggiunto il suo scopo, il lato negativo è che i giocatori saranno quindi in grado di manipolare il gioco del trapano per diventare artificialmente efficienti ed efficaci. Ciò si tradurrà in un numero ridotto di errori commessi dai giocatori e, in alcuni casi, ciò comporterà anche che i giocatori più talentuosi all'interno della squadra non debbano lavorare tanto quanto avrebbero voluto per ottenere un risultato positivo.

Un allenatore deve monitorare individualmente ogni esercitazione di basket con ogni sessione di allenamento per valutare dove si trovano la squadra e i suoi individui per quanto riguarda la padronanza di ciò che l'esercizio ha da offrire. La correzione per questa situazione potrebbe essere significativa quanto il passaggio all'esercizio successivo nel ciclo di sviluppo per quella particolare abilità o tattica. In caso contrario, anche l'implementazione di variazioni al trapano potrebbe essere un'opzione rapida e semplice.

Gli errori avverranno dai giocatori e dagli allenatori all'interno di ogni sessione di allenamento. La differenza importante è che un allenatore deve rivedere ogni esercizio di basket in ogni momento e apportare variazioni costantemente in modo che i giocatori rimangano freschi e si impegnino a dare il meglio di sé.

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