10 modi per migliorare le tue possibilità di provare il basket

Le prove di basket possono essere stressanti. Vuoi giocare al meglio e dimostrare di meritare un posto nella squadra, ma hai solo un breve periodo di tempo per farlo. La tendenza per i provini come giocatore è di mettere tutto il tuo impegno nel segnare punti, perché di solito è quello che attira maggiormente l'attenzione.

Questo è solo uno dei fattori che gli allenatori stanno cercando. Gli allenatori ti stanno valutando anche in tante altre aree, e se ti concentri solo sul punteggio perderai qualcosa. Ecco perché abbiamo messo insieme un elenco di 10 aree su cui concentrarti durante le tue prove di basket.

Mettiti in forma

Niente dimostrerà a un allenatore che non sei davvero coinvolto nella squadra come mostrarti fuori forma. In effetti, la maggior parte degli allenatori avrà un sacco di condizionamento nelle loro prove solo per eliminare i giocatori che sono fuori forma. Questo è un modo molto semplice per mostrare quali giocatori hanno impiegato del tempo e sono seriamente intenzionati a formare la squadra, e quali giocatori si sono appena presentati sperando per il meglio. Quindi mettiti in forma al più presto.

Sii in anticipo

“Se sei puntuale sei in ritardo” è un'espressione abbastanza comune, ma vale la pena ripeterla. Entra in palestra presto prima delle prove, se puoi, e tira qualche tocco di tocco, maneggia la palla, ecc. Primo, ti aiuterà a giocare meglio durante le prove, ma in secondo luogo ti aiuterà anche a distinguerti come giocatore impegnato .

Se non sei in grado di entrare in palestra presto, assicurati di essere pronto per uscire quando le porte della palestra si aprono. Nessun allenatore vuole guardare oltre e vederti mentre ti metti ancora le scarpe o ti cambi la maglia quando dovresti essere in campo a riscaldarti.

Sii il comunicatore più rumoroso sul pavimento

Il basket è un gioco che richiede grandi quantità di comunicazione. Le squadre migliori sono sempre quelle che comunicano ad alto livello. Dimostra all'allenatore che sei un buon comunicatore:incoraggia gli altri giocatori quando fanno una buona giocata, parlano durante le transizioni, chiamano i tagliatori o gli schermi. Usa la tua voce e sii un grande comunicatore.

Porta energia e competi

Gli allenatori vogliono nella loro squadra giocatori che portino energia. Porta energia positiva in ogni esercizio, sprint e gioco. Questo torna ad essere un grande comunicatore. Mentre le esercitazioni e gli sprint diventano più difficili e gli altri giocatori si preoccupano solo di farcela, parla e sii un incoraggiamento.

Sii un ascoltatore

Se un allenatore sta parlando, assicurati di prestare attenzione sia con le orecchie che con gli occhi. Dimostra che sei un grande ascoltatore e che puoi eseguire ciò che l'allenatore vuole che sia fatto. La maggior parte delle volte un coach ti dirà cosa sta cercando, quindi assicurati di prestare attenzione a ciò che vuole e saprai esattamente cosa fare.

Qualità sulla quantità

La tendenza da giocatore è quella di pensare di dover segnare il più possibile e questo a volte porta purtroppo a una quantità elevata di tiri sbagliati. Invece di forzare molti colpi sbagliati, concentrati sull'attacco e sull'essere aggressivo quando hai un aspetto di qualità. Gli allenatori non vogliono tiratori ad alto volume, vogliono giocatori che capiscono cos'è un buon tiro e sono in grado di giocare bene con gli altri quattro giocatori in campo.

Non dimenticare le piccole cose

Non farti prendere così tanto dal tentativo di farti notare come realizzatore da dimenticare le piccole cose. Che ci crediate o no, la maggior parte degli allenatori sono intelligenti, lo so lo so, strabilianti.

Gli allenatori valuteranno ogni parte del tuo gioco. Vogliono sapere se sei un giocatore completo o qualcuno che ha molti buchi nel tuo gioco. Ecco un elenco di cose su cui puoi concentrarti (non in un ordine specifico):

• Imposta buoni schermi
• Taglia forte ogni volta
• Box out ad ogni tiro
• Sprinta sul pavimento
• Alza le mani in difesa
• Mantieni la palla in movimento in attacco (non prenderla e tenerla ogni volta)
• Prenditi cura della palla

Sii un leader

Dato che stavi ascoltando quello che diceva l'allenatore quando ha dato le istruzioni, dovresti essere in grado di salire sulla linea per primo ed eseguire l'esercizio o giocare. Dovresti anche saperlo abbastanza bene da essere in grado di aiutare gli altri giocatori a capire cosa sta succedendo. Mostra all'allenatore che sei in grado di essere un leader e che sei in grado di aiutare a guidare i tuoi compagni di squadra.

Prendi appunti

Questo non si applica in ogni situazione, ma se parte della prova è in un ambiente scolastico, porta carta e penna e prendi appunti. Questo non solo ti aiuterà a sapere meglio cosa sta cercando l'allenatore, ma dimostrerà anche che sei interessato e ti preoccupi di ciò che sta dicendo l'allenatore.

Gioca con sicurezza

Infine e soprattutto, gioca con fiducia. Devi credere in te stesso e avere fiducia che puoi giocare bene. Se ti impegni a prepararti per i provini, devi fidarti del lavoro che fai e giocare con sicurezza. Se non credi in te stesso, perché dovrebbe farlo qualcun altro? Gioca come meriti per fare parte della squadra.

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