Scherma Pratica Trapani
trapani Dagger nella scherma consentono ai concorrenti di acquisire un senso di movimento sul pavimento . Il trapano pugnale è per un paio di schermidori alla pratica. Schermidori hanno bisogno della loro spada o stocco , per questo esercizio . Il primo schermidore spinge con il suo stocco , mentre il secondo schermitore para . Il secondo schermitore ora spinge mentre la prima schermitrice para . Idealmente , la pratica dovrebbe iniziare lento e poi accelerare come il trapano va più .
Circling
trapani Circling costruire controllo pinze e movimento attraverso il processo di messa a punto del motore competenze . Questi esercizi possono essere preformati con un unico schermitore . Stare dall'altra parte della stanza di fronte a un oggetto circolare . Schermitori avanzati dovrebbero utilizzare un oggetto di piccole dimensioni , mentre i tiratori alle prime armi dovrebbero usare un oggetto più grande . Fencers faranno 10 movimenti in senso orario , poi 10 movimenti in senso antiorario . Per finire , fare 10 movimenti " U" e 10 upside-down " U" movimenti.
Reciproci Trapani
trapani stagnola sovietici sono più comunemente noti come trapani reciproche . Questi esercizi aiutano a sviluppare un senso del tempo e della distanza . Il trapano richiede due schermitori . La prima parte ha uno schermidore come l'attaccante con uno stocco . Il difensore pinze -less deve mantenere la distanza ideale senza essere toccato . La seconda parte ha sia schermidori con uno stocco . Il difensore non può utilizzare lo stocco per bloccare l'altro schermitore . La terza parte consente sia schermitori per tentare di segnare con il loro stocco . Quando uno attacca , l'altro può usare solo a distanza come difesa .
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