Coaching
Sport Estremo
idoneità
Arti marzialiTrapano di finitura 3 v 2
Quanto segue viene da Don Herlan (Smedley). Molto più simile a questo può essere trovato da Smedley sul suo sito www.smedleyssoccersite.com.
Procedura:
Il portiere inizia il gioco effettuando un passaggio duro attraverso i coni posizionati sul 18. Il giocatore A lascia passare la palla ai giocatori B e C, e poi si gira per ricevere un passaggio da loro (il giocatore A può anche intercettare e finire un passaggio debole dal portiere). I giocatori B e C giocano il primo passaggio fino al giocatore A e poi scappano da lui, cercando di combinare per un traguardo. I difensori escono dall'area delle sei yard con il primo tocco degli attaccanti, e il gioco continua fino al completamento.
Punti di allenamento:
- Segnali verbali e visivi:comunica le tue idee in anticipo quando cambi o si sovrappone.
- Velocità di gioco:un primo passaggio scadente al giocatore A annullerà il tempismo delle corse e rallenterà l'intero attacco.
- Finalizzazione – Ogni volta che il difensore carica, finta il tiro e continua a segnare.
Progressioni/Regressioni:
Progressione 1 – Gioca 2 contro 2 al goal. Il giocatore A non si unisce all'attacco dopo aver tolto la palla.
Regressione 1 – Gioca 3 contro 1 in porta. Inizia con un difensore nell'area delle sei yard.
Risoluzione dei problemi preferiti di giochi di piccole dimensioni 
Giocare in 5 Corridoi usando l'1-3-3-1-1 
Gioco di passaggio e possesso di supporto 
Gioco d'attacco bidirezionale di piccole dimensioni 
Gioco 3v3+3 o 4v4+4 
Correre con la palla in un gioco 3 contro 3 a piccoli lati Gioco di transizione 4 contro 4 
Un possesso 6 contro 4, Gioco di passaggi e dribbling 
5 v 2 a 2 v 1 gioco di passaggio e ricezione di piccole dimensioni Allenare l'attacco e la difesa usando giochi di piccole dimensioni [Trapano di finitura 3 v 2: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Calcio/1006044927.html ]