Soccer Awareness Elite Academy e Barcelona Double Rondos per 10 giocatori – Parte 1

Il seguente estratto proviene dal numero di maggio 2016 di Amplified Soccer Training Magazine. Questo numero contiene idee sul futuro dell'allenamento di calcio, periodizzazione, velocità di sviluppo, psicologia, esercitazioni di calcio e più risorse di formazione per portare il tuo gioco al livello successivo.

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Di Wayne Harrison/Soccer Awareness (Scopri di più su Wayne e Soccer Awareness su http://soccerawareness.com)

Questo esercizio è ciò su cui si basa il modello di pensiero del passaggio e del movimento di SAEA e Barcellona.

I giocatori iniziano a 7 anni e lo usano nel corso dei secoli; e anche a livello senior è una pratica fondamentale per i giocatori. Si prega di leggere per comprendere la "attenzione ai dettagli" necessaria per farlo correttamente.

Questo è un gioco di transizione che insegna una mentalità per passare dall'attacco alla difesa e dalla difesa all'attacco Lo costruiamo per farlo funzionare con ritmo e precisione reali; come di nuovo; accelera la mente e il corpo nel processo decisionale.

Punti di allenamento:

1. Il LOOK and THINK:sviluppare una mentalità ONE touch
2. Sviluppare un gioco di gambe veloce e la posizione del corpo
3. Qualità del passaggio, precisione, tempi e peso
4. Comunicazione chiara tra i giocatori
5. Movimento OFF la palla per creare corsie di passaggio
6. Mental SWITCH quando necessario
7. Movimenti di rotazione tra i giocatori

SAEA Doppio Rondò con 10 giocatori

Una palla per parte una con pressione e una senza pressione giocando 1 tocco. (A) e (B) lavorano insieme in coppia, (C) e (D) lavorano insieme come una coppia. Il giocatore che perde la palla diventa il difensore dall'altra parte con il suo compagno di squadra.

Ottieni il resto di questo esercizio e molto altro nel numero di maggio 2016 di Amplified Soccer Training Magazine.

In primo piano

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