Elenco di Pilates Reformer Attrezzature

Il Pilates Reformer è una macchina di esercizio specializzato sviluppato da Joseph Pilates , ideatore del Metodo Pilates . Mentre tutti i riformatori vi permetterà di eseguire una varietà di principiante di mosse avanzate dal repertorio Pilates , non tutti i riformatori sono creati uguali . Il tipo di Reformer si acquista dipenderà dal vostro budget e lo spazio disponibile nel vostro studio o in casa . Classic Pilates Reformer

Il design originale è lo stile classico del Pilates Reformer , chiamata anche la Universal Reformer . Il letto di sollevare la macchina in modo da consentire spostamenti in piedi . Questo tipo di Reformer occupa più spazio rispetto ad altri modelli , ma ti permette di fare tutte le mosse Reformer originali disegnati da Joseph Pilates . Lo stile classico Reformer include un avanzato sistema di peso a molla che consente di aumentare o diminuire il peso sulla macchina per specifici livelli di resistenza . Lo stile classico è generalmente più costoso rispetto ad altri tipi Reformer .
Styles portatili

Se si dispone di spazio limitato , è possibile ottenere un riformatore impilabile. Questi sono opportunamente costruiti per una facile memorizzazione . È possibile acquistare uno per la vostra casa e trasformare il vostro salotto in uno studio Pilates e riporlo quando si è fatto con l'allenamento . Riformatori impilabili sono ideali per gruppi di classi di Reformer in uno studio , come si può memorizzare in un angolo quando non in uso , e utilizzare il pavimento dello studio per altri corsi di ginnastica o danza. Alcuni riformatori non possono impilare , ma sono più vicini alla terra e occupano meno spazio rispetto alla versione classica . Riformatori portatili e modulari spesso costano meno rispetto alla versione classica .
Complementari Impianti

Puoi aggiungere attrezzature alla Reformer per intensificare e aggiungere varietà agli esercizi . Tutti i Riformatori consentono di eseguire un vasto numero di Pilates e fitness si muove classici e contemporanei , con la possibilità di utilizzare attrezzature extra come Long Box , Salto Consiglio e Arc Barrel. Piccole apparecchiature quali e pesi e rulli di schiuma può aiutare a sviluppare la forza e ti impediscono di annoiarsi con i vostri allenamenti . È anche possibile risparmiare spazio e denaro con un'unità combinazione Cadillac /Reformer . La Cadillac è un'altra macchina full-body workout creato da Joseph Pilates . Invece di comprare due macchine , utilizzare una combinazione di unità in casa o in studio per raccogliere i benefici di entrambe le macchine .


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