Come determinare un buon Pilates macchina

macchine Pilates ( in genere solo indicato come "attrezzatura Pilates " ) sono di solito collocati in due categorie . La prima categoria comprende attrezzature semplici come gli anelli palla Pilates e Pilates , o cerchi ( pezzi di gomma circolari che forniscono la resistenza ) ; la seconda categoria comprende attrezzature più grandi come il riformatore Pilates . Una buona macchina Pilates è uno che è facile da usare e permette all'utente di eseguire una varietà di differenti Pilates si muove con maggiore resistenza. Ci sono una serie di dettagli da guardare quando si determina una buona macchina Pilates , ed è particolarmente importante assicurarsi di acquistare uno con una garanzia e /o garanzia di rimborso nel caso in cui non siete soddisfatti con la macchina . Istruzioni
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scegliere una macchina Pilates che è facile per voi da usare . Se sei un praticante Pilates per la prima volta , è meglio iniziare con l'attrezzatura più semplice come robuste palle mediche . Si tratta di pezzi di resistenza che non richiedono alcun montaggio , e sono anche conveniente per l'utilizzo in un piccolo appartamento o una casa . Sfere di Pilates sono eccellenti per lavorare fuori il tronco e inferiore del corpo .
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scegliere una macchina Pilates che consente di fare diversi tipi di esercizi . Il Pilates Reformer dispone di impostazioni che consentono ad una persona di fare fino a 32 differenti Pilates si muove , e offre un allenamento completo del corpo . Questa è una macchina migliore usato da più praticanti avanzati che hanno avuto anni di esperienza Pilates .
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Scegli una macchina Pilates appositamente progettato o sviluppato da Joseph Pilates , l'uomo che ha avviato la finezza Pilates sistema . Cerchi Pilates si basano sul metodo originale di allenamenti di Pilates , e quindi sono le rappresentazioni più accurate di questo sistema di fitness . Se si vuole iniziare con le basi , è meglio scegliere i cerchi Pilates . Un buon Pilates cerchio dovrebbe essere fatta di plastica con un guscio in gomma e le maniglie interne ed esterne imbottite .
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Scegli una macchina Pilates che viene utilizzato dai professionisti rispettati nel mondo Pilates . STAMINA e Everlast sono altamente attendibili le marche che vengono utilizzati da alcuni dei praticanti Pilates più devoti . Bowflex ha anche una grande macchina Pilates con una garanzia di 10 anni .
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controllare sempre di assicurarsi che la macchina Pilates ha ottenuto generalmente buone recensioni , è stato sul mercato per un po ' in modo da sapere che ha la longevità , e viene fornito con una garanzia o garanzia di rimborso . Inoltre, ricordarsi di prendere il vostro tempo e guardarsi intorno prima di fare la vostra scelta . Macchine Pilates può essere molto costoso , quindi è meglio non correre in un acquisto.


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