Pilates per tutti

Joseph Pilates era in anticipo sui tempi. Ha creato un sistema di movimento e uno stile di vita. Ha immaginato un mondo che includesse l'insegnamento del Pilates nelle scuole e ovunque potesse essere insegnato. Credeva che tutte le persone dovessero fare Pilates. Ma "tutto" è cambiato. La gente dice spesso che l'accesso limitato al Pilates aveva a che fare con il fatto che veniva insegnato solo a New York o Los Angeles, o era solo per ballerini o celebrità. Mentre le conversazioni sulla mancanza di diversità e inclusione sono state in prima linea nell'industria del Pilates nell'ultimo anno, le discussioni sui problemi di costo e accessibilità sono state relativamente attenuate.

Come siamo passati dalla visione originale di Joseph Pilates di Pilates per tutti a Pilates che diventa un oggetto di lusso che solo alcune persone possono permettersi? E come possiamo onorare il sogno di Mr. Pilates di renderlo accessibile a tutti?

È importante riconoscere che gli istruttori di Pilates e i proprietari di studi devono coprire le spese generali. Le attrezzature per Pilates sono costose, così come la formazione completa sul Pilates e le conferenze e i workshop che rappresentano un costo per fare affari per i professionisti del Pilates. Dal lato del cliente, le sessioni private di Pilates sono costose, a circa $ 100 l'ora o più nelle principali città americane come New York, New York e Los Angeles, California.

Poiché gli studenti e gli studi di Pilates tendono a trovarsi in quartieri di fascia alta e poiché le menzioni dei media sul Pilates fino a poco tempo fa hanno collegato il Pilates allo stile di vita lussuoso delle celebrità, molti nella comunità di Pilates potrebbero non essersi nemmeno resi conto che l'industria ha un problema di accessibilità. Ci sono, tuttavia, eccezioni alla regola.

Tonya Amos, direttore esecutivo artistico del Grown Women Dance Collective di Oakland, in California, ha cambiato con successo la narrativa. L'esperienza di Amos mostra che il Pilates può essere reso accessibile senza diminuire la qualità dell'insegnamento. Ha creato un progetto di successo basato sui suoi 15 anni di esperienza.

Quando ho parlato con Amos di recente, ha fatto la distinzione tra gli studi di Pilates completamente attrezzati a disposizione dei privilegiati, le lezioni di tappetino nelle palestre offerte alla classe media e le persone povere che non hanno mai sperimentato il Pilates. Tonya gestiva uno studio in cui era in grado di insegnare agli studenti di tutte le situazioni finanziarie e dove tutti beneficiavano della stessa istruzione di alta qualità. Era anche disposta ad affrontare le barriere che i proprietari degli studi potrebbero non dover mai considerare, come il trasporto.

"Il mio lavoro non è solo insegnare e formare, ma anche assicurarmi che i miei studenti abbiano un passaggio in studio, oltre a pensare a cose come l'assistenza all'infanzia e gli orari di apertura", spiega Amos. È anche impegnata a portare lo studio nella comunità, un modello che descrive come "inondare le nostre comunità con arti che cambiano la vita e programmi di benessere".

Invece di ospitare una lezione separata di "comunità" o "paga quanto puoi" per persone che altrimenti non potrebbero permettersi Pilates, Amos li integra nelle sue normali lezioni in studio. Non solo è in grado di coprire le sue spese generali, ma sta anche aiutando a cambiare la vita delle persone che potrebbero aver sentito come se il Pilates non fosse disponibile per loro e che non avrebbero mai sentito parlare di Pilates se non fosse stato per i suoi sforzi.

Amos, che a volte è cresciuto senza acqua corrente né elettricità, conosce bene coloro che sono stati lasciati indietro in molti modi. È un'ex ballerina professionista che ha seguito una formazione completa di Pilates cinque volte e ha una vasta esperienza di lavoro con clienti post-riabilitazione e pre e post parto. Crede non solo nell'offrire accesso, ma nell'offrire eccellenza.

Grazie alle sue forti capacità di insegnamento di gruppo, può offrire servizi specifici e molto necessari a persone che normalmente non potrebbero permettersi tali servizi. Ha anche creato una certificazione e una certificazione di due anni Pilates and Joyful Movement Life Skills, supportata da una sovvenzione di Balanced Body, che avrà un impatto sulle disparità di salute della comunità addestrando i membri della comunità a tornare nelle loro comunità e insegnare. Oltre alla formazione Pilates, la certificazione includerà movimento basato sulla danza, consulenza sulla salute mentale, alfabetizzazione finanziaria e stage retribuiti.

Cosa possono offrire gli istruttori di Pilates e gli istruttori in formazione alle persone che potrebbero non essere mai in grado di permettersi le tariffe stabilite dagli insegnanti e dagli studi di Pilates, o che non hanno mai nemmeno sentito parlare di Pilates? Come possiamo condividere la forza di quest'opera che proclamiamo vantaggiosa per tutti?

Ecco alcuni suggerimenti per iniziare.

• Esci dalle porte del tuo studio. È facile ignorare ciò che non vediamo. Se tutto ciò che sappiamo sono i nostri spazi privilegiati, allora potremmo anche non renderci conto che esistono spazi sottoserviti.
• Raggiungi le organizzazioni della comunità o le parti interessate in quegli spazi e chiedi come puoi essere utile senza forzare la tua agenda (o vederla come un'opportunità di marketing).
• Valuta come puoi creare opportunità nel tuo spazio per coloro che normalmente non potrebbero permettersi di partecipare. Ciò può includere tasse a scalare o borse di studio per alcune delle tue classi.
• Supporta finanziariamente le organizzazioni che stanno già svolgendo il lavoro.
• Fai della diversità una priorità quando assumi nuovi istruttori in modo che tutti si sentano i benvenuti nel tuo spazio.
• Considera la creazione di offerte virtuali per coloro che potrebbero non essere in grado di arrivare dove ti trovi a causa di problemi di trasporto o di salute.

Secondo Glassdoor, l'istruttore medio di Pilates guadagna $ 76.436 all'anno, che è quasi $ 30.000 in più rispetto agli stipendi annuali per personal trainer, istruttori di yoga e altri tipi di istruttori di fitness. Anche se valiamo ogni dollaro che guadagniamo, ciò mette anche alcuni di noi nella posizione di restituire senza sacrificare la qualità della vita. Come professionisti del Pilates, sappiamo che il nostro lavoro è importante e cambia la vita. È anche importante che questo lavoro sia condiviso con tutti coloro che sono curiosi e interessati, indipendentemente dallo stato finanziario.

Che tragedia sarebbe se noi che abbiamo le chiavi per aiutare così tante persone decidessimo che preferiamo tenerle dall'altra parte della porta. Ora che abbiamo imparato a navigare nell'insegnamento online e gli studi stanno riaprendo, ci sono più opportunità che mai per condividere il lavoro.

Mi piacerebbe credere che far entrare le persone si traduca nell'esperienza più ricca per tutti noi. È tempo di fare del Pilates qualcosa per tutti.

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