Inspiegabile dolore del piede

Il piede umano è una struttura complessa costituita da 26 ossa e decine di articolazioni, muscoli tendini e legamenti . I piedi sono molto efficace per assorbire urti ma quando sono sottoposti a troppo stress , dolore al piede possono sviluppare . Mentre traumi acuti quali distorsioni e rotture provengono da un incidente ovvio , alcuni tipi di dolore al piede possono essere causati da stress ripetitivo e possono insorgenza gradualmente senza causa evidente . Fascite plantare

fascite plantare è una comune causa di dolore cronico piede causato da un'irritazione di una banda di tessuto chiamato fascia plantare che si estende attraverso l'arco del piede e si collega al tallone . Fascite plantare spesso porta a dolore al tallone del piede , e può anche essere associata a dolore arco . Il dolore può essere più evidente al risveglio o dopo periodi di riposo . Fascite plantare si verifica comunemente nelle persone con piedi piatti e quelli che colpiscono i piedi troppo pesantemente sui talloni mentre si cammina o si corre .
Sesamoiditis

Sesamoiditis è un altro tipo di graduale - insorgenza , ripetitivo stress dolore al piede che possono influenzare l'avampiede vicino alla base dell'alluce . Sesamoiditis si verifica quando il tendini e capsula articolare dell'alluce diventa irritata e infiammata , con conseguente dolore . Il dolore di solito arriva un giorno o due dopo l'attività che ha causato lo stress iniziale , ma può persistere se l'attività è proseguita . Sesamoiditis tende ad essere comune nei giovani con alti livelli di attività , come i fondisti e ballerini . Quelli con alti archi o che indossano scarpe con tacchi alti possono essere ad aumentato rischio di sviluppare Sesamoiditis .
Metatarsalgia

Metatarsalgia è un'altra possibile causa di inspiegabili dolore al piede . Questa condizione si verifica quando le teste dei metatarsi - ossa lunghe che collegano alle dita dei piedi - diventano irritata e infiammata a causa di shock ripetitivo , causando dolore lungo la pianta del piede . Indossare calzature restrittiva , come i tacchi alti , scarpe da sera o scarpe senza spazio sufficiente nella parte anteriore del piede , può portare a Metatarsalgia . Imbottitura impropria sulle punte dei piedi durante l'esecuzione di attività ad alto impatto aumenterà le probabilità di sviluppare Metatarsalgia .
Altre cause

dolore al piede inspiegabile può essere causato da un un'ampia varietà di condizioni di base . Se si verifica il dolore ai piedi , nonostante l'uso limitato dei piedi , il dolore può essere il risultato di una condizione di fianco comuni lesioni da stress ripetitivo . Arterie intasate negli arti - - malattia arteriosa periferica ( PAD) può portare a piedi dolorosi e piede intorpidimento . Essere in sovrappeso o obesi tende ad aumentare la probabilità di PAD , e aumenta le probabilità di avere problemi nei piedi con uso moderato o leggero . Infezione fungina del piede come il piede d'atleta può causare dolore e disagio .
Trattamento

Un piano di trattamento efficace per i piedi dolorosi inizia determinando la causa del dolore . Dolori causati da stress ripetitivo e irritazione dei vari tessuti, tendini , legamenti e articolazioni del piede può spesso essere alleviato da indossare calzature che si adatta bene e sostiene il piede bene . Utilizzando solette o plantari personalizzati può anche ridurre il dolore ai piedi . Mentre il dolore persiste , è importante ridurre il livello di stress posto sui piedi in modo che il problema non è aggravato . L'applicazione di ghiaccio e l'utilizzo di farmaci anti -infiammatori può aiutare a ridurre il dolore e accelerare il recupero .


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