Regali per gli uomini dopo l'esecuzione di una maratona

Ha allenato per mesi e mesi , ore e ore , e ha colpito il marciapiede registrazione di un enorme numero di miglia in preparazione per una cosa - 26,2 miglia di sudore e di gloria . Sia che finisce prima o 101 , quell'uomo speciale merita un regalo speciale dopo l'esecuzione di una maratona . Pensate a cosa sarebbe farlo sentire bene per il completamento di una simile impresa da molto semplice l'elaborato . Spa /Massaggio

Correre una maratona richiede un impegno estremo e quantità di duro lavoro . Ci vuole anche piuttosto pedaggio sul corpo . Un regalo per gli uomini dopo una maratona è un massaggio o un pacchetto benessere alla vostra stazione termale locale. Se vuoi in massaggi speciali solo per i corridori come per esempio un massaggio sportivo . Questo massaggio allevia i dolori muscolari e vampate l'acido lattico che si accumula nel corpo dopo l'esercizio fisico intenso e provoca dolore . Se la spa fa parte di un resort , prenotare una camera per la notte dopo la corsa per lui a rilassarsi . Trovare uno che ha una vasca idromassaggio o vasca idromassaggio in stanza , così da poter usufruire di un lungo bagno rilassante .
Memoria cornice

Avere la macchina fotografica pronta quando attraversa il traguardo e prendere una fotografia istantanea del suo momento memorabile . Cercare di ottenere una foto di lui a sua insaputa . Hanno l'immagine saltare in formato poster e metterlo in una bella cornice . Avvolgere il poster incorniciato e dare a lui come un regalo per commemorare la sua realizzazione in esecuzione .
Alta Carb Cena

Ogni combustibili secondo classificato prima, durante e dopo la gara in modi diversi . Una cosa , però, che rimane costante , è la necessità di rifornire di carburante un breve periodo di tempo dopo la gara . Secondo olimpico americano maratoneta Pete Pfitzinger a recuperare da una maratona più veloce quando si sostituisce l'energia utilizzata durante la gara prendendo in carboidrati subito dopo la gara . Effettuare prenotazioni in un raffinato ristorante italiano per la sera il giorno della gara . Incoraggiarlo a caricare su di pasta per riguadagnare la forza speso correre la maratona . Il suo corpo può essere il desiderio di sale e lo zucchero , quindi non dimenticate il dessert .
Pedicure

parte i muscoli delle gambe doloranti, i corridori tendono ad avere problemi con la loro piedi. In corso cura e attenzione sono necessari per mantenere in piedi la sua salute del corridore . Secondo il World Runner , mantenendo i piedi idratati aiuta a prevenire i problemi dolorosi come vesciche e calli , che sono comuni tra i corridori accaniti . Dategli un buono omaggio per un anno di pedicure mensili che coinvolge il trattamento completo che comprende l'immersione, idratante e unghia taglio .


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