Come appendere un Everlast Sacco boxe travetto Hanger

Everlast è stato intorno dal 1910 , e anche se la società ha iniziato come produttore di costume , da allora è cresciuta fino a diventare un fornitore gigante per la boxe , arti marziali miste e attrezzature per il fitness . La borsa pesante è un fiocco di qualsiasi palestra o palestra di casa . E 'perfetto per la pratica di calci, pugni e gomiti e ginocchia scioperi. Inoltre , lavorando con la borsa media più esercizio per gli addominali di boxe ombra di base. Cose che ti serviranno
Everlast sacco pesante trave gancio
Viti
trapano
spessori di legno

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1

trovare una serie di travi . Due pezzi metallici scendono ai lati del gancio del sacchetto pesante . Allineare questi pezzi con le travi .
2

Misurare lo spazio tra le travi che hai selezionato . Inserire spessori di legno se la pesante borsa travetto gancio non rientra esattamente tra di loro. Avvitare gli spessori per le travi .
3

Tenere il gancio del sacchetto pesante in posto con una mano , o qualcun altro tenerlo per voi . Il gancio dovrebbe andare bene tra le due travi . Ci sono due fori in ogni lato del gancio metallico . Questi fori corrono parallele alla trave . Praticare una vite attraverso ciascuno di questi fori . Questo si collega il gancio per entrambe le travi.
4

Appendere il sacco pesante . Agganciare l'anello alla fine della catena pesante borsa al gancio d'argento sul travetto .


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