Disegna e perfora lo schermo

Tipo di esercitazione: Passa l'esercitazione Rush

Scopo

Consente ai giocatori di ottenere un decollo migliore, grande movimento e accelerazione per il quarterback.

Impostare

• Imposta 4 manichini pop-up sulla linea di scrimmage.
• Posiziona 2 o più giocatori dietro la linea di scrimmage.
• L'allenatore dovrebbe essere posizionato a circa 7 metri indietro, come se fosse nella posizione di quarterback.

Esecuzione

1. I guardalinee stanno per scendere e, se avessimo una linea completa, andrebbero tutti insieme.
2. Si avvicineranno all'allenatore come un quarterback a sette yarde di profondità.
3. L'allenatore darà loro un pareggio in cui torneranno sui loro passi e torneranno direttamente alla linea di scrimmage, oppure l'allenatore punterà uno schermo a destra oa sinistra e vedrà se si rompono nella direzione corretta e negli angoli di inseguimento corretti.

Suggerimenti per l'allenamento

Vuoi che i tuoi giocatori abbiano un grande decollo, grande movimento e accelerazione per il quarterback:non vuoi che si allenti o rallenti perché i giocatori stanno anticipando. Quando sentono il sorteggio o sentono il sorteggio, dovrebbero immediatamente tornare sulla linea di scrimmage e cercare di restringere l'area di corsa per il quarterback.

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