I giovani golfisti dovrebbero camminare?

Jeff Ritter è il nostro direttore nazionale dell'istruzione per i Nike Junior Golf Camps e gestisce il nostro campo a Pebble Beach. I golfisti junior dovrebbero sempre camminare su un carrello da golf. Sono sempre sorpreso di quanti giocatori più giovani saltino l'opportunità di camminare e saltare nel carrello da golf. Quando scegli di cavalcare piuttosto che camminare, non stai servendo te stesso nel modo in cui hai bisogno anche tu per diventare un grande giocatore. Ci sono un paio di ragioni per cui è importante che tu cammini.

Il golf non è lo sport fisicamente più faticoso, ma richiede un certo livello di resistenza che si sviluppa camminando sul campo da golf. Da giovane golfista camminerei tra le 18 e le 36 buche al giorno, e non ci penseremmo mai; È quello che hai fatto. Mi sentivo davvero come quando giocavo in tornei di golf lunghi solo 18 buche, Non mi stancherei mai. Molte volte, quando vedi giocatori che effettuano colpi ribelle più avanti nel round, a volte è relativo alla pressione, ma a volte è relativo alla fatica. Se non sei in grado di camminare sul campo da golf senza perdere energia, avrai difficoltà a competere a un livello superiore. Solo dal punto di vista della resistenza dovresti camminare sul campo da golf.

Camminando sul campo da golf, svilupperai anche un bel po' di forza per le gambe camminando su e giù per le colline tutto il giorno. Jack Nicklaus era sempre grosso con le gambe che diventavano sempre più grandi e forti perché camminava sempre sui campi in cui giocava. Dal punto di vista della resistenza e della forza, è molto importante percorrere il corso. Inoltre, quando cammini ottieni una prospettiva molto migliore del design e del layout del percorso. Questo ti aiuterà ad acquisire conoscenze sulla progettazione del corso, dove si trova la posizione del perno, e come dovrebbe essere giocato il corso. Diventi consapevole di molto più semplicemente percorrendo il corso.

Una delle cose migliori del golf è trascorrere del tempo nella natura. Proprio come parlare di una passeggiata con il tuo cane nel bosco, il golf può aiutarti a schiarirti la mente. Avere i piedi collegati a terra e portare la borsa ti regalerà un'esperienza speciale che ti manca quando guidi in un carrello da golf. Se sei genitore di un giocatore di golf junior e ti piace cavalcare, Vorrei incoraggiarti ad uscire e passeggiare con tuo figlio. Camminare e giocare insieme consentono un'esperienza più ricca, piuttosto che stare semplicemente seduti nel carrello da golf. Goditi il ​​gioco nella natura e rallenta il processo.



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