Come calcolare Split Times in piscina

Calcolo tempi parziali di un nuotatore è una parte fondamentale del coaching . Aiuta il nuotatore determinare ritmo durante la gara . Divide possono essere utilizzati per determinare le prestazioni di ogni singolo nuotatore in una staffetta , di scomporre e analizzare un evento di lunga distanza e anche per qualificare un nuotatore per tagli speciali di tempo o concorsi . Con una conoscenza di base delle funzioni di cronometro e timer e un po 'di matematica , calcolo delle divisioni è easy.Things che ti serviranno
Cronometro
Pen
carta

Mostra Altre istruzioni

1

svuotare la cronometro prima di ogni gara .
2

Colpite il pulsante di avviamento quando si vede il flash dal sistema di cronometraggio alla partenza della gara . La luce viaggia più veloce del suono , così per la migliore precisione , clicca su " start" quando si vede il flash , non quando si sente il suono del sistema di avviamento .
3

Spingere il "split "sul cronometro dopo il vostro nuotatore colpisce il muro ogni 50 metri ( o metri , a seconda della piscina) . Registrare il tempo parziale su un foglio di carta .
4

continuare a registrare divide ogni 50 metri fino a quando la gara è terminata.
5

premere il pulsante "stop " quando il vostro nuotatore colpisce il muro al traguardo . Registrare il tempo finale su carta .
6

Calcola tempi intermedi sottraendo la scissione precedente dalla successiva divisione. Ad esempio , in una corsa di 200 yard si registra quattro volte : Split 1 a 50 metri , Split 2 a 100 yards , Spalato 3 a 150 yards e Spalato 4 a 200 yards per l'ultima volta . La scissione delle 50 yarde è Spalato 1 meno il tempo di avvio (0 secondi) . La seconda divisione è Spalato 2 meno Split 1 e così via .
7

Calcola split 100 yard con l'aggiunta di ogni coppia di 50 -yard divide insieme . Split One -cento- cantiere sono più desiderabili in eventi a lunga distanza , come i freestyle 1.500 metri e 1.650 - yard .
8

Record ciascuno calcolato il tempo parziale su carta .



[Come calcolare Split Times in piscina: https://it.sportsfitness.win/sportivo/nuoto/1006036735.html ]