Come gettare un Spinning Rovescio Punch

Il pugno posteriore è un pugno che è spesso visto in " Kung Fu ", così come gli stili di Muay Thai di arti marziali . Fate un passo in avanti , ma invece di pugni in avanti , si oscilla il pugno in un arco , portando le nocche in contatto con il vostro target in un movimento ambiguo . Il spinning indietro pugno è una variante aggiuntiva e se si può colpirlo , aggiunge molta più potenza al colpo . Istruzioni
1

Prendere una posizione di combattimento . Si dovrebbe avere il piede destro indietro con il piede rivolta verso destra e il piede sinistro in avanti , puntando al vostro bersaglio . La mano destra deve essere posteriore e la mano sinistra dovrebbe essere davanti come una guardia . Coloro che sono mancino dovrebbe invertire questi tirocini , nonché i seguenti rivestimenti per completare colpi mancini.
2

passo avanti con il piede sinistro attraverso il vostro corpo . Il piede dovrebbe essere ad un angolo di 45 gradi tra te e il tuo avversario . Come fate un passo , spostare il peso in avanti sul piede di lancio .
3

perno sul piede avanti e girare in senso orario in vita . Come si sta trasformando , estendere il braccio destro in modo che il pugno si muove verso il vostro avversario . Questo può essere disorientante senza la pratica , ma le nocche della mano destra avrà un impatto sul bersaglio con la forza del tuo braccio accoppiato con la forza proveniente dallo spin stessa . In alternativa si può colpire con il gomito , se siete in prossimità del bersaglio , o con la parte inferiore del vostro pugno in un colpo di martello pugno.


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