Suggerimento per il basket:giocatori ingannevoli

Anche i migliori difensori del gioco sono suscettibili di essere sconfitti da un passaggio senza sguardo, o un duro passo di jab. Avere la capacità di far credere al tuo avversario che stai per fare qualcosa e poi fare qualcos'altro è un'abilità speciale. Imparare passaggi ingannevoli e gioco di gambe sono tutte parti importanti per portare il tuo gioco al livello successivo e abilità comunemente insegnate ai Nike Basketball Camps. Dai un'occhiata a questi suggerimenti dell'allenatore di basket Nike Jim Tomey per aiutarti a fingere il tuo avversario in una partita di basket e aiutarti a segnare più secchi.

Passaggio ingannevole

Essere in grado di usare la tua visione periferica per guardare da una parte in modo che il difensore si impegni e poi passi in una direzione diversa è un'abilità importante che richiede pratica. Questi passaggi sembrano non pianificati, ma possono essere apprese e praticate proprio come qualsiasi altro passaggio. La prossima volta che guardi un college, NBA, o gioco WNBA, guarda i giocatori mentre fanno questi passaggi e guarda come lo usano per portare la palla a un compagno di squadra aperto.

La finta di palla è un passaggio importante da aggiungere al tuo set di abilità. Una finta palla forte può far saltare la difesa in modo che si aprano altre opzioni per attaccare. È importante che tu venda il falso con tutto il tuo corpo e non solo con le braccia. Assicurati di tenere un piede ben piantato per terra per evitare una chiamata di viaggio contro di te. Vuoi renderlo il più reale possibile, incluso guardare dove stai fingendo. Una volta che hai finto, sii pronto ad attaccare ma non sentirti in dovere di affrettarti. Migliorerai nel vendere il pass man mano che lo fai sempre di più.

Gioco di gambe ingannevole

Immagina di stare a guardia del miglior giocatore offensivo del mondo. Stanno tenendo la palla e non hanno ancora usato il palleggio. Sono attivi con il loro piede non pivot e non sai da che parte staranno per decollare verso il canestro. Ora quando prendi la palla, pensare alle mosse che stavano facendo. Uno di questi era probabilmente il jab step. Il passo di jab è quando tieni la palla e calpesti in una direzione con il piede non pivot. L'obiettivo è far perdere l'equilibrio al difensore in modo da poter aprire un tiro o esplodere in un drive con la palla.

Puoi anche fingere un avversario con un passo veloce. Un passo veloce è quando fai un passo avanti e poi indietro e ti muovi verso il canestro o fai un tiro. Questo movimento veloce può confondere un difensore e renderti più difficile da difendere, portando a un secchio o un aiuto. Dai un'occhiata a Sacramento King De'Aaron Fox e guarda quanto è esplosivo e forte il suo passo veloce.

Imparare questi due concetti chiave ti aiuterà a portare il tuo gioco al livello successivo e ti aiuterà a crescere come giocatore. Dai un'occhiata ad altri suggerimenti ed esercitazioni sul basket e migliora in un Nike Basketball Camp vicino a te.

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