Fa una cintura Sauna realmente funzionano ?

Cinture sauna sono un altro "quick -fix " prodotto di perdita di peso . Inserzionisti sostengono le cinghie permettono di perdere peso mentre si fanno lavori di casa , andare al lavoro , o anche guardare la TV . È noto , tuttavia , che non esiste un modo rapido e semplice per perdere peso . Non lasciate che gli inserzionisti si convincono il contrario. Sinistri

comportamento sostengono le cinture di promuovere la perdita di grasso nelle zone "Trouble" del corpo, come gli addominali , parte posteriore delle braccia e cosce . Le cinture scaldare come una sauna , e aumentare il calore e la sudorazione in questi punti , si suppone che consente di "sudare" il grasso .
Spot Reduction

Non è possibile "spot ridurre il " grasso sul tuo corpo . Attraverso la dieta e l'esercizio fisico , si perde il grasso in tutto il corpo ad un ritmo costante.
Reality

La cintura sauna è come l' elettro- cintura popolare in il 1990 , il dispositivo non funziona . Non vi è alcun sostituto per la dieta e l' esercizio fisico disciplinato qualità . Saune corpo pieno aumentano il calore e calorie spese corpo, ma le cinture sauna sono troppo piccoli per ridurre le riserve di grasso del vostro corpo .

Suggerimenti

Aumentare il calore del corpo è una collaudata modo per accelerare il processo di perdita di peso . Lottatori e pugili usano tecniche di riscaldamento del corpo , a volte agli estremi pericolosi. Andare a fare jogging con una tuta sudore , e /o esercitare fuori a mezzogiorno , le ore più calde della giornata . Bere molta acqua per evitare la disidratazione , e fermatevi se si sente dolore debole , vertigini , o intenso. Ricordate , perdere grasso richiede tempo e diligenza . Consultare sempre un medico prima di iniziare qualsiasi esercizio di routine .


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