Come utilizzare una scheda di allenamento iFit

iFit è un sistema di allenamento unico che integra la tecnologia con attrezzature di allenamento tradizionale . Il sistema iFit sfrutta la tecnologia Map Google per ricreare diversi terreni . Gli utenti possono scegliere un percorso attraverso Parigi o Londra e hanno le loro attrezzature esercita iFit abilitato simulare le pendenze e le colline presenti sul percorso . schede di allenamento iFit offrono un'esperienza interattiva simile , combinando routine di allenamento altamente personalizzati con le istruzioni da celebrità personal trainer Jillian Michaels o in un altro personal trainer certificato . Una varietà di diverse carte di allenamento sono disponibili per le macchine iFit abilitati ellittica , cyclette e treadmills.Things che ti serviranno
attrezzature di allenamento iFit abilitato con lettore di carte

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Selezionare la scheda iFit allenamento adeguato per gli obiettivi di fitness da raggiungere . Scegliere con cura come ogni carta allenamento è stato appositamente progettato per un particolare tipo di apparecchiatura di esercitazione .
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Inserire la scheda di allenamento nello slot per schede SD sul l'attrezzatura da palestra . A causa del disegno della carta e il lettore , la scheda scivolerà solo nel lettore se è inserita correttamente . Se la scheda non è scorrevole nel lettore , ruotare la carta e riprovare . Inoltre , assicurarsi che lo slot della scheda è bing inserita in uno slot lettore di schede iFit .
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Premere il pulsante play per iniziare il programma di allenamento . Utilizzare i tasti freccia accanto allo slot card reader per scegliere tra i vari programmi di allenamento caricati sulla carta . Prestare attenzione quando si utilizzano i programmi di allenamento iFit come la resistenza e altri aspetti della macchina sarà regolata in modo da coincidere con l'istruzione audio .


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