Si può montare un sacco da boxe su un soffitto ?

Montaggio di un sacco da boxe al soffitto è certamente possibile , soprattutto se il soffitto ha esposto borchie. In caso contrario, avrete bisogno è un cercatore stallone , una grande punta e grandi bulloni. Corda un Dope

Se vi è solo la borsa e la catena , il modo più semplice per appendere la vostra borsa è quello di utilizzare la corda pesante . Se il soffitto è a vista, travi in ​​legno massiccio , praticare un foro in alto sulla trave che è possibile passare una corda attraverso almeno due volte. Una volta che il buco si è esercitato , sui bordi inferiori con una raspa e carta vetrata in modo che la corda andrà in loop su entrambi i lati della trave di sostegno pavimento . Se non avete il lusso di questo tipo di soffitto o non si vuole praticare un grande buco in appoggio a terra , è possibile ottenere una semplice staffa ciclo e bullone che nel soffitto .

ottenere una staffa di montaggio

Se non ti piace lo swing del vostro sacchetto con la corda e volete un obiettivo più fermo , ottenere un supporto girevole . Tutto l'hardware dovrebbe venire con la staffa , che potete trovare nella maggior parte dei negozi di articoli sportivi e dovrebbe venire con una buona borsa . La staffa orientabile manterrà l' oscillazione sacco pesante in un raggio più breve con una maggiore rotazione .
Cosa dovete

In qualsiasi modo si monta una borsa per un massimale dovrebbe coinvolgere una buona scaletta , un trapano decente, e una punta di trapano solo un po ' più piccolo e più corto i bulloni che userete . Si dovrebbe avere una presa di corrente e presa chiave profonda per i bulloni. Potrebbe anche essere necessario un amico o due per aiutare a sollevare la borsa in modo da poter concatenare o legarlo alla staffa.
Praticare in un buon fascio

Pre praticare tutti i fori con nastro adesivo la staffa al soffitto e con fori della staffa come guide di perforazione . Assicurarsi di avere un perno a bullone per e che sei più vicino al centro del perno possibile.
Montare la staffa

usare una buona chiave a tubo avvitare i vostri bulloni , e apporre un tubo di spessore alla fine della chiave se si deve guadagnare qualche leva in più per le manovelle finali. Assicurati che il tuo staffa sia il più stretto possibile , anche se questo significa non si è mai intenzione di essere in grado di annullare quelle viti . Dovreste essere in grado di appendere sulla staffa senza portare giù la casa , e questo significa un attaccamento stretto e costante per quel raggio o prigioniero . Non ci dovrebbe essere alcun gioco o allentamenti .
Appendere la vostra borsa

Mount la borsa alla staffa con l'aiuto di un amico . E ' ancora meglio con due persone ad aiutare . Si può salire la scala e agganciarlo sul mentre gli altri due tenere la borsa alla giusta altezza . Il più grande problema che dovrai affrontare a questo punto è la rete di catene non rimanere agganciati agli anelli sul sacchetto . Utilizzare nastro adesivo per fissare questi punti per evitare questo problema durante il montaggio.
Partenza per la sicurezza

La borsa dovrebbe oscillare senza causare vernice a sfaldarsi il soffitto , anche se il casa può scuotere un po ' . Pratica di colpire il sacco e guardare il punto di fissaggio per assicurarsi che non vi è alcuna seria instabilità . E solo perché si sta colpendo una borsa non significa che non si deve tenere le mani in alto . A volte un sacchetto mal montata può cadere a pezzi in questo momento meno atteso , e una pesante catena può colpire una buona , in modo da mantenere alta la guardia .

Se non c'è posto per montare una borsa in cui è necessario e non sufficiente trave di sostegno , si può sempre acquistare una unità di montaggio self-contained , molti dei quali hanno anche spazio per montare un sacchetto di velocità pure.


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