I blocchi yoga agiscono come un'estensione delle tue membra nella posa a triangolo e ti sostengono mentre ti siedi in Hero. Ma, con le diverse tipologie di blocchi presenti sul mercato, è difficile decidere quale sia giusto per te. Un blocco non è solo per principianti o persone con limitazioni fisiche, i praticanti più esperti usano un blocco per imparare nuove pose impegnative.
Un blocco di sughero o schiuma non è necessariamente superiore; dipende da cosa vuoi dalla tua elica. Scegline uno in base alle tue preferenze e alle tue esigenze. Un blocco di schiuma è più comodo, più leggero e portatile. Un blocco di sughero sembra più consistente, ma può essere un po' troppo duro per alcuni corpi.
Poniti le seguenti domande quando decidi quale usare:
Hai intenzione di viaggiare con esso?
Un blocco di schiuma scivola facilmente in una valigia e pesa tra 3 e 12 once. Puoi facilmente portarlo in viaggio se cammini o guidi fino al tuo studio di yoga.
L'aspetto è importante?
Se vuoi un blocco che si abbini al tuo tappetino o al tuo vestito, scegli il sughero. È disponibile in un unico colore:sughero. è un neutro, quindi sta bene con tutto. I blocchi di schiuma variano di colore dal viola all'arancione e praticamente tutto il resto. I colori più chiari della schiuma tendono ad attirare facilmente lo sporco, e tutti possono graffiare o ammaccare.