Origini del Kundalini Yoga

Da Hatha di Bikram di Vinyasa , è facile perdersi nel mondo dello yoga . Tra i molti tipi di yoga , Kundalini si concentra sulla miscelazione spirituale con il fisico tramite una miscela di movimento controllato , esercizi di respirazione , meditazione e , in alcuni casi , il canto dei mantra . Come quasi tutte le varietà di yoga , Kundalini deve la sua identità di una lunga e complessa storia , quella che , in questo caso , si estende tutta la strada fino al secolo VIII . Principio

Kundalini Yoga inizialmente derivato dalla pratica indiana dello yoga tantrico nel 700 dC durante il periodo noto come Puranic Epoca , che si estendeva 800-1469 dC , un allontanamento dalla crescita spirituale attraverso l'ascesi - severa autodisciplina o di abnegazione - ha dato alla luce la filosofia Shakti , con cui Kundalini yoga è stato influenzato . La parola " kundalini ", che compare nella letteratura classica di Hatha yoga , si riferisce in realtà l'energia immagazzinata in una bobina alla base della spina dorsale , una "energia del serpente ".
Anticipata sviluppo

lo sviluppo della filosofia del Kashmir shaiva nel corso del '900 ha definito ulteriormente l'identità di Kundalini yoga , come la sua letteratura ha delineato le tre filosofie chiave della Kundalini . Queste credenze fondamentali includono l'energia universale di para- kundalini , il complesso mente-corpo energizzante del prana - kundalini e la coscienza noto come shakti - kundalini .
Origini in America

Dopo essere praticata per più di 1.000 anni , Kundalini yoga ha visto una sorta di rinascita nel 20 ° secolo . Origini occidentali di questa tradizione yogica risalgono al 1969 . In questo momento , il leader sikh Yogi Bhajan , nata nel 1929 , ha portato Kundalini yoga per il Nord America . Bhajan formato il Felice , sano, Organizzazione Santo , o 3HO , intorno allo stesso tempo per organizzare e promuovere pratiche yoga Kundalini in Occidente . Secondo Shakti Parwha Kaur Khalsa , primo studente americano di Bhajan e l'ex segretario esecutivo della 3HO , Bhajan si avvicinò con l'idea di 3HO rendendo la zuppa in cucina presso il Centro Culturale Est- Ovest di Los Angeles.

Kundalini Oggi

di aprile 2013, 3HO serve ancora come steward ufficiale di Kundalini yoga , supervisionando più di 300 centri di yoga Kundalini in tutto il mondo . Il no-profit con sede a New Mexico sopravvive sotto la guida del presidente Sada Sat Singh , presidente Sumpuran Kuar e Segretario Tarn Taran Kaur , che cercano di creare nuovi inizi per Kundalini Yoga in tutto il mondo .


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