Trapano Flip Ball Curve

Scopo

Insegna al battitore a colpire la palla curva.

Configurazione del trapano

• Il battitore si mette in posizione davanti alla rete.
• L'allenatore si inginocchia o si siede a lato della rete e del battitore.
• Usa una palla da baseball morbida o una pallina da tennis per proteggere il lanciatore.

Come funziona

1. L'allenatore lancia la palla con un arco per simulare una palla curva.
2. Il battitore colpisce la palla mentre scende.
3. Ripetere.

Suggerimenti per l'allenamento

• Assicurati che il battitore stia andando nella posizione di falcata del grilletto e poi aspetti la palla e la colpisca mentre sta scendendo.
• Questo capovolgimento dovrebbe avere più altezza rispetto a un normale lancio al battitore. I lanci più piatti simulano una palla veloce, capovolgimenti con più arco simulano la palla curva.

[Trapano Flip Ball Curve: https://it.sportsfitness.win/sportivo/baseball/1006046706.html ]