Il trapano a coppettazione per la protezione del passaggio

Tipo di gioco:    Protezione del pass

Scopo

Devi avere un buon lavoro di squadra e una buona tecnica per proteggere con successo il pass. Questo esercizio insegna agli uomini di linea la forma a coppa per creare una tasca e proteggere il quarterback.

Impostare

L'allenatore si mette in posizione QB con i guardalinee offensivi davanti a lui, sulla linea della mischia.

Esecuzione

1. L'allenatore chiama Hut e la palla è scattata
2. I guardalinee sparano, quindi formare una forma a coppa per creare una tasca e proteggere il QB
3. I guardalinee continuano a tagliare i piedi e a pugni con le mani fino a quando l'allenatore non segnala la fine dell'esercizio

Suggerimenti per l'allenamento

Enfatizzare i piedi da taglio rapido, mantenendo un baricentro basso.

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