Migliora la tua difesa calcistica e il gioco di gambe fidandoti del processo

Ai Nike Sports Camps siamo orgogliosi di fornire ai giovani atleti i migliori allenatori di qualità per promuovere uno sviluppo atletico e personale positivo. Gli allenatori dei Nike Sports Camps hanno anni di esperienza e sanno cosa serve per avere successo al livello successivo. Abbiamo incontrato il capo allenatore di calcio femminile Rich Schreiner Associate presso l'Università di Seattle per scoprire alcune tattiche chiave per gli atleti per aumentare il loro gioco.

La difesa è fondamentale per il successo di una squadra. Per migliorare la difesa Schreiner sottolinea che la pazienza è una virtù. Non puoi affrettare la perfezione. Non è sempre compito tuo vincere la palla, solo ritardare il tuo avversario. Fidati del processo e trova l'eccitazione nei piccoli guadagni.

Gli atleti di calcio di tutto il mondo sono sbalorditi da professionisti come Lionel Messi e il suo gioco di gambe. Oltre alla pratica costante con il pallone da calcio per migliorare il tuo gioco di gambe, Schreiner suggerisce un allenamento incrociato con lezioni come boxe e danza classica. Chissà che il balletto sia il segreto per diventare come Messi!?

Da ultimo, per gli atleti che desiderano giocare all'università Coach Schreiner ha alcuni suggerimenti sul processo di reclutamento. Dice di assicurarsi di concentrarsi su ciò che TU l'atleta vuole, non SOLO su chi ti vuole.

Per ulteriori suggerimenti sul calcio su come migliorare il tuo gioco, dai un'occhiata a uno dei campi sul nostro sito web!

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