Perché svolazzare come una farfalla?

Dal blogger ospite Sean Cooper

Perché usare il calcio svolazzante?

Alla maggior parte dei nuovi subacquei viene insegnato il calcio svolazzante quando iniziano a immergersi, ed è facile capire perché:il calcio fluttuante è proprio come quello usato nel nuoto a stile libero, ma senza i movimenti delle braccia (anche se alcuni subacquei impiegano un po' di tempo per capirlo). È lo stile più comune nel nuoto, ed è facile per noi landlubber trasporre l'abilità dal nuoto all'immersione. E questo va tutto bene.

Ma ci sono due svantaggi intrinseci al calcio svolazzante. Primo, quando calci in questo modo, non ti limiti a spingere l'acqua dietro di te, ma anche sopra e sotto. Questo è uno spreco di energia e aria; non contribuisce nulla al movimento in avanti, e lo spostamento verso il basso dell'acqua può causare danni alla flora e alla fauna, nonché sollevare limo e ridurre gravemente la visibilità. Il secondo problema principale con il calcio svolazzante è che aumenta notevolmente il tuo profilo nell'acqua, rendendo più difficile di quanto dovrebbe essere per te muoverti nell'acqua, oltre a farti oscillare da un lato all'altro.

… Quando puoi calciare come una rana?

Il calcio della rana è uno stile di gran lunga migliore di calcio delle pinne. Il calcio della rana è, ancora, basato su una tecnica simile nel nuoto, la rana (ma ancora senza i movimenti delle braccia). Non è complicato; richiede solo un po' di tempo e pratica.

Il calcio di rana ha diversi vantaggi. Primo, è una forma di propulsione più efficiente, mentre il subacqueo spinge la maggior parte dell'acqua dietro di sé, non sopra o sotto. È anche una forma più equilibrata di calci, poiché non fa dondolare il subacqueo da una parte all'altra, che lo rende più confortevole. Se eseguito correttamente, il calcio della rana sollecita meno le gambe e le articolazioni del subacqueo. Infine, poiché l'acqua non viene spinta verso il basso, hai meno probabilità di sollevare il fondo, che è ottimo per tutte le immersioni ma essenziale per i siti che hanno pavimenti limosi come caverne e relitti.

Quale stile di finning preferisci? Dicci perché!

[Perché svolazzare come una farfalla?: https://it.sportsfitness.win/sportivo/immersione/1006043060.html ]