Tiro al basket giovanile

Negli ultimi giorni ho ricevuto un sacco di richieste per esercitazioni di tiro al basket giovanile. Ecco un'idea che James ha inviato.

Da Giacomo...
Ecco un'esercitazione di tiro al basket che stiamo usando, divertente e semplicemente per i giovani. È una competizione tra due squadre.

Forma due gruppi uguali, uno sul lato sinistro a metà campo, l'altro sul lato destro a metà campo.
Entrambe le squadre affrontano lo stesso canestro.
Un membro della squadra di ciascuna squadra sarà posizionato all'angolo della linea di base, uno a sinistra e uno a destra. Ogni squadra ha una palla.
Al fischio il primo giocatore in linea di entrambe le squadre dribbla per tentare un lay-up. Se viene realizzato il canestro, il giocatore calcia il pallone verso il giocatore posizionato dalla sua parte situato nell'angolo (passaggio con rimbalzo). Questo giocatore quindi fa un passaggio di due mani sopra la testa o un passaggio di palla da baseball alla persona successiva in fila a metà campo. Vince la prima squadra che realizza dieci canestri.
Una svolta che usiamo, è che se un lay-up viene mancato, il giocatore deve rimbalzare e utilizzare il bicchiere per effettuare il tiro. Se il tabellone non viene utilizzato, il tiro non conta. Un giocatore deve fare un canestro prima di ruotare.

OGGETTO:Dribbling, uso del tabellone, tiro sotto pressione, rimbalzo, passaggio (rimbalzo corto passa alla metà campo lunga).

[Tiro al basket giovanile: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041041.html ]