Tiri di pallacanestro corretti – Batti il professionista
Molti allenatori di basket faticano a trovare esercizi per il tiro corretto. Ecco un esercizio di basket che uno dei miei abbonati mi ha inviato. Prova questo e fammi sapere come va!
Da Bette...
Ovviamente la maggior parte di noi ha esercizi di basket che abbiamo "preso in prestito" da altri allenatori ed è difficile pensare a esercizi diversi che la maggior parte delle persone non conosce già. Perciò ne do uno che ho imparato quest'anno.
È un'esercitazione di tiro al basket chiamata " Batti il professionista .”“ Per ogni tre tiri effettuati il “Pro” ottiene quattro punti. Al tiratore è concesso un tiro da tre punti e due tiri in sospensione da quindici piedi prima che al professionista vengano concessi quattro punti. I punti assegnati al tiratore sono punteggio regolare (tre punti e due punti). Vince il primo a 20. Ovviamente dopo cinque serie di tre colpi vincerà il “Pro” se il tiratore non ha effettuato alcun tiro.
Il tiratore è incoraggiato a dichiarare il proprio punteggio dopo ogni canestro realizzato. Per renderlo più emozionante puoi avere un altro tiratore alla fine del campo in competizione con il "Pro" e l'altro tiratore.
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