Esercitazioni di basket per bambini delle elementari

Un ringraziamento speciale a Willard per averlo inviato.  Se stai cercando esercizi di basket per bambini delle elementari, Dovresti provare questo!

Alleno i "piccoli ragazzi" - età 7-8. Uno dei nostri esercizi di basket preferiti per insegnare l'aggressività, dribbling e difesa individuale è avere due linee di ragazzini sulla linea di fondocampo.

Ho un ragazzo per ogni linea che entra in campo.
Poi tiro il basket (e devono lottare per il rimbalzo), oppure faccio rotolare la palla da qualche parte sul campo e di nuovo devono cercare di prenderla.

Chi prende la palla, prova a dribblare a tutto campo e tenta di fare canestro (come un layup, eccetera). Chi non prende la palla, deve correre verso il basso e cercare di impedire alla palla di segnare e lavorare sulle sue abilità di gioco e difesa.

Questo esercizio di basket simula il gioco del nostro campionato e aiuta tutti i bambini a migliorare il dribbling e la difesa.

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