Esercizi e suggerimenti per il tiro a basket – Spara o corri

Uno degli esercizi e dei suggerimenti per il tiro al basket che uso con la mia squadra" ha fatto un'enorme differenza nei nostri tiri liberi. Lo chiamo spara o scappa.

È molto semplice. Concentrazione e concentrazione, insieme a sparare al basket mentre esausto, è ciò che viene sottolineato qui.

Tutti si allineano sulla linea di fondo e un tiratore è sulla linea di tiro libero. Quel tiratore sta sparando uno a uno.

Manca il primo, eseguire una serie di linee.
Fai il primo, perdere il secondo, Eseguire due giù e indietro.
Fai il primo e il secondo, non più in esecuzione!

I bambini vogliono fare i colpi così non corrono. Scegline uno che di solito non ne fa due di fila.

I miei giocatori ora stanno tirando meglio i tiri liberi e finendo le partite per noi.

Concordare? Disaccordo? Fatemelo sapere lasciando un commento nel box qui sotto! E per favore dai un'occhiata a questo articolo di esercitazioni di basket gratuito per ulteriori idee che puoi usare nella pratica.

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