5 consigli sulla pallavolo per aiutarti a distinguerti durante i provini

Le prime impressioni sono tutto quando si tratta di provini di pallavolo. Possono fare la differenza tra fare la squadra ed essere tagliati. Ecco cinque modi per distinguerti durante i provini e aumentare le tue possibilità di entrare nella squadra e ciò che la maggior parte degli allenatori cerca durante i provini, secondo alcuni dei nostri direttori di Advanced Nike Volleyball Camps.

Esperienza. Questo deriva dalla ripetizione e dall'apprendimento di come ottenere un buon tocco sulla palla. La migliore esperienza viene dal giocare a pallavolo organizzata nelle squadre di club e allo sviluppo delle abilità e ai Nike Volleyball Camps di specialità di posizione. Avendo una guida, i giocatori acquisiranno abilità più velocemente ed eviteranno di creare cattivi habitat. Mentre l'esperienza è importante, è solo uno dei tanti componenti chiave che fanno un grande giocatore.

Potenziale. Questo si presenta in molte forme, ma uno dei segni più evidenti di potenziale è l'altezza. Mentre l'altezza rende alcune abilità più facili in prima fila, non lasciarti ingannare, l'altezza non è tutto nella pallavolo. Un altro segno di potenziale è l'atletismo generale. Questo si vede in velocità, forza, agilità, e tempo di reazione. Se un allenatore vede che non hai molta esperienza, ma sono atletico, va bene perché gli straordinari possono insegnarti le abilità che devi imparare. Con il tuo atletismo naturale acquisirai le abilità abbastanza rapidamente.

"Sii quello che sei... non essere falso... la verità viene sempre fuori." -Eric Snyder, Capo allenatore di pallavolo maschile della Warner University

Lavoro etico. Quando un giocatore non sta dando il massimo, gli allenatori possono dirlo. Il modo migliore per distinguersi a una prova è darsi da fare e non trovare scuse. Alla prova, andare per le palle impossibili, tuffati e prova a prenderli. Gli allenatori noteranno il tuo sforzo extra e prenderanno nota, vogliono gli atleti che sono disposti a fare il possibile. Se commetti un errore, assumersi la responsabilità, e usalo come esperienza di apprendimento e lavora sodo il prossimo round.

In grado di allenare . Quanto bene segui le istruzioni e ascolti un coach? Generalmente, quando un allenatore ti dà un feedback, ti stanno dicendo di aiutarti a migliorare o imparare da un errore. Se non ascolti come giocatore, allora perché giocare per una squadra di pallavolo? La persona che cerca sempre di imparare e migliorare ricevendo feedback andrà oltre nella sua carriera nella pallavolo, quindi qualcuno che non è disposto a ricevere feedback.

"Guarda i tuoi allenatori negli occhi. Abbi un ottimo linguaggio del corpo. Sbrigati sempre e non soffermarti sugli errori. Agisci come un giocatore con cui l'allenatore vorrebbe andare a lavorare ogni giorno". -Robert Machan, Capo allenatore di pallavolo femminile presso la Sacred Heart University

Intensità. Sii competitivo e mostra agli allenatori che non ti piace perdere. Gareggia contro le loro squadre e, soprattutto, te stesso, cerca sempre di essere un giocatore migliore. Sii il primo a finire gli sprint e prendere la palla. Un altro modo per mostrare intensità è comunicare. Un buon comunicatore è un buon compagno di squadra. Che si tratti di impostazione, scavando, colpire, o di passaggio, chiama la tua palla.

Idealmente, vuoi tutti e 5 i tratti come atleta, ma non preoccuparti se sei carente in qualche area. Puoi compensare le aree più deboli eccellendo negli altri. Sii forte, attività febbrile, e lavorare sodo dentro e fuori dal campo.

Suggerimento bonus dal capo allenatore della Divisione I, James Finley:

La conoscenza del gioco è qualcosa che Coach Finley cerca sempre quando recluta giocatori a livello di Divisione I. Questa è la conoscenza non solo della posizione del giocatore ma dell'intero gioco stesso, il flusso del gioco, e di ciò che sta accadendo intorno a loro sul campo. Più puoi imparare sul gioco, più reclutabile/addestrabile puoi diventare.

Per ulteriori suggerimenti e trucchi sulla pallavolo, visita https://www.ussportscamps.com/tips/volleyball.

[5 consigli sulla pallavolo per aiutarti a distinguerti durante i provini: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallavolo/1006040565.html ]