Tiro a basket per ragazzi

Dai un'occhiata a questa presentazione di Scott. Due ottimi esempi di esercitazioni di tiro a basket per ragazzi che possono funzionare bene con le tue squadre più giovani.

Da Scott...
Con i bambini molto piccoli (3-5 di grado) ho difficoltà a farli essere naturalmente aggressivi. Questi sono semplici esercizi di basket, ma l'effetto sui bambini piccoli è notevole.

Passaggio 1:due giocatori passano avanti e indietro.
Passaggio 2:un giocatore corre avanti e indietro tra i due giocatori, il "passatore" è tenuto a mantenere la palla in movimento durante la rotazione e finire facendo un passo per passare
Passaggio 3:due giocatori corrono avanti e indietro, il "passatore" deve mantenere la palla in movimento durante la rotazione e finire dividendo la doppia squadra.

Trovo che la progressione induca i bambini a fare un passo verso la pressione, non lontano da essa.

trapano animale
Inizia con tre bambini. Sotto il cerchio. Nessun fallo. Primo a 3 vittorie o ogni punteggio ruota in un giocatore. Aumenta fino a 5 giocatori. Man mano che i numeri aumentano, l'allenatore dovrebbe chiamare falli. Quando viene fischiato un fallo o un giocatore perde il palleggio o vuole passare, passare la palla a un allenatore, poi lavorare per liberarsi.

Trovo che l'iniziale “libero per tutti” causi l'eccessiva aggressività da cui l'allenatore può diminuire e controllare.

[Tiro a basket per ragazzi: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallacanestro/1006041157.html ]