Come Low -Kick Harder
1
Spostare leggermente sulle punte dei piedi per tutta la lotta , spostando il peso un po 'più verso la gamba di piombo , poi un po' più verso la gamba posteriore .
2 < p > Completare una mossa del vostro peso verso la gamba dietro .
3
guidare in avanti la gamba indietro, trasferendo il peso in avanti .
4
Proteggi il tuo viso o il corpo con il braccio portare a difendersi contro un contropiede .
5
Alzi la mano posteriore e bastone in direzione del volto del tuo avversario per oscurare la sua visione .
6
portare la mano tesa indietro e giù come si avvia il calcio per contribuire a generare lo slancio .
7
ruotare il bacino in avanti per oscillare la gamba in giro in un arco .
8
Scatta la gamba in avanti più forte possibile senza perdere il controllo .
9
colpire il vostro avversario con la tibia nella parte carnosa della coscia per massimizzare i danni al tuo avversario e minimizzare i danni a voi .
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