Trapano da campo senza guanti

Trovo che molte volte i miei giocatori delle giovanili cerchino di schierare la palla nell'infield come vedono i giocatori "fighi" farlo, raccogliendolo di lato o uno porgendolo. Quindi quello che ho fatto per aiutarli a "riqualificarli" è questo esercizio da campo senza guanti.

Trapano da campo senza guanti
4 posizioni (1°, 2°, S.Stop, e 3°)
1 allenatore sull'erba interna di fronte al 3° e corto, 1 allenatore sull'erba interna di fronte al 1° e al 2°. I giocatori non usano i guanti per la prima metà di questa esercitazione.

L'allenatore lancerà palloni a terra ai difensori e questi dovranno metterli in campo senza guanti. Questo li costringe nella posizione corretta perché senza i loro guanti è effettivamente più difficile "raccogliere lateralmente" o "spazzare" la palla. Li costringe anche a usare due mani per bloccare la palla.

Per prima cosa iniziamo con i grounders a ritmo moderato dritti verso i giocatori e aumentiamo gradualmente la velocità e muoviamo la palla su entrambi i lati per fargli muovere i piedi nella corretta posizione di difesa.

Dopo che abbiamo affrontato diverse volte con i duri da entrambi i lati, permettiamo loro di indossare i guanti e lo ripassiamo più volte.

Quindi gli allenatori indietreggiano e usano una mazza per colpire i terrestri. Questa progressione dovrebbe aiutare i giocatori a pensare alla posizione corretta quando si avvicinano alla palla.

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