Come eseguire Con un Camelbak
1
Riempire il Camelbak con acqua . Rimuovere la vescica interna dal Camelbak . Svitare il coperchio e riempire la vescica con acqua . Avvitare il coperchio ermeticamente e re- inserirlo nel pacchetto Camelbak .
2
Loop cinghie di fissaggio Camelbak sulle spalle . Regolare la lunghezza facendo scorrere la cinghia attraverso le fibbie , in modo che il Camelbak si siede comodamente sulla tua colonna vertebrale e riposa circa 3 centimetri sotto le cime delle spalle .
3
Allacciare la cintura toracica attraverso il petto . Regolare la lunghezza della fascia toracica facendo scorrere la cinghia attraverso la fibbia , fino a quando la cinghia è a filo con il petto .
4
Testare il pacchetto da jogging sul posto per assicurarsi che sia fissato saldamente al corpo . Per un maggiore comfort durante l'esecuzione , si vuole il pacchetto di muoversi il meno possibile . Effettuare le regolazioni , se necessario.
5
Agganciare il tubo Camelbak nel gancio indicato nella tracolla .
6
Sganciare il tubo durante la corsa e succhiare il boccaglio per recuperare acqua . Re- agganciare il tubo alla tracolla una volta terminato .
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