Stimolazione muscolare e caviglia

Quasi tutti hanno sperimentato il dolore acuto di una distorsione alla caviglia , il risultato di un inciampo scomodo su un oggetto invisibile o un atterraggio male sul campo di gioco . Il trattamento tradizionale per lesioni alla caviglia comprende glassa , esercizi di mobilità e di elevazione , ma quando il dolore si attarda e il gonfiore si rifiuta ostinatamente di scendere , potrebbe essere necessario adottare misure più drastiche . Sollievo per il dolore cronico derivante da un infortunio alla caviglia può essere trovato nel fremito della stimolazione elettrica dei muscoli , meglio conosciuto come TENS ( stimolazione nervosa elettrica transcutanea ) . TENS

TENS , secondo Sportsinjuryclinic.net , è un metodo per fornire sollievo dal dolore attraverso l'applicazione di corrente elettrica per una zona colpita ( vedi riferimento 1) . Per una distorsione alla caviglia , una serie di piccoli elettrodi sono posti sulla caviglia ferita , in cui viene somministrato una specifica frequenza di corrente elettrica . La stimolazione elettrica di " mechanorepectors " all'interno del muscolo ignora gli impulsi emessi dai nervi del dolore irritati , causando quella che è nota come "meccanismo porta dolore" e fornire sollievo . TENS macchine hanno tre principali impostazioni variabili che dipendono dal tipo e dalla gravità del pregiudizio; questi includono la frequenza , l'intensità e la larghezza di impulso ( vedi riferimento 1)
Storia
< . p > Ci sono prove di stimolazione muscolare elettrica viene utilizzato in tempi antichi . TENS attuali , tuttavia, è relativamente nuova avventura medica . Secondo Verity Medical Co. , TENS è stata artificiosa dalla nozione di teoria del controllo cancello ricercato da Melzack e Wall nel 1960 ( vedi riferimento 2) .

Vantaggi

Sportsinjuryclinic.net afferma che : " si pensa che la TENS può fornire sollievo dal dolore nella regione di quasi il 70% dei casi affetti da una lesione acuta " (vedi riferimento 1 ) . Con pochi effetti collaterali , facile reperibilità e un alto tasso di successo, i benefici della stimolazione elettrica dei muscoli sono evidenti . Dove gli altri e potenzialmente più dannosi piani di trattamento hanno fallito , TENS , se usato correttamente , offre sollievo senza il dolore e la preoccupazione di ulteriori danni . Il dolore dovrebbe essere minimo , una sensazione di formicolio può essere previsto come correnti elettriche vengono somministrati al muscolo , ma il disagio non dovrebbe essere un problema

Considerazioni

Come sempre quando . impegnarsi in un sistema di trattamento a casa , un professionista della salute dovrebbe essere consultato . TENS non deve essere usato se il paziente ha un potenziale pacemaker , problemi circolatori o le condizioni della pelle , è epilettico o in stato di gravidanza o è un bambino ( vedi riferimento 1) . Un medico può correttamente guidarvi nel posizionamento degli elettrodi al fine di assicurare il posizionamento più efficace per il trattamento e si può anche consigliare sulla frequenza , intensità e ampiezza degli impulsi per garantire la massima sollievo .

TENS macchine possono essere acquistati da vari specialisti al dettaglio, come ad esempio TENSSystem.com o dal biomedicale vita Sistemi per dovunque da $ 30 a diverse migliaia di dollari l'acquisto . Diversi modelli con diverse variazioni dovranno essere studiate al fine di accertare meglio la scelta giusta per il tipo e la gravità della lesione , questo può essere fatto consultando un professionista
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[Stimolazione muscolare e caviglia: https://it.sportsfitness.win/idoneità/Terapia-Sport/1006006694.html ]