Recensione del Gazelle bordo ellittica Ski Glider macchina Esercizio

A, Macchina non elettrici di un movimento, la Gazelle bordo Glider fornisce vari allenamenti aerobici e di tonificazione muscolare . Non è possibile modificare il movimento di fondo sospeso , ma è possibile controllare il ritmo e variare la posizione del corpo per target diversi gruppi muscolari . La comodità del Gazelle bordo Glider non si esaurisce con l'allenamento . Si piega anche per una facile memorizzazione , è robusto e richiede poca manutenzione . Costruito per durare

Il Gazelle bordo aliante è costruito con travi in ​​acciaio da 1,5 pollici e supporta esercizi che pesano 250 £ e sotto . Quando si considera l'acquisto di un Gazelle bordo per la vostra at-home allenamenti , ricordate che avete bisogno di spazio sufficiente per la macchina . Misura 43 centimetri di lunghezza , larghezza 29,25 cm di altezza e si erge 53,75 pollici. Quando si piega il bordo per la conservazione sotto un letto o in un armadio , si estende per 66 centimetri di lunghezza e si appiattisce a 8,5 centimetri in altezza . Per spostare la macchina , si deve essere in grado di sollevare comodamente £ 45 .
Easy Street

Se siete alla ricerca di un allenamento a basso impatto efficace , si possono trovare la risposta nella Gazelle Edge. I tuoi piedi rimangono sulle ampie piattaforme antiscivolo come le gambe oscillare avanti e indietro . Questo allenamento a basso impatto , rispetto alle scelte ad alto impatto come il tapis roulant a piedi o stairclimbing , può essere utile in quanto non si ha alcun impatto sulle vostre caviglie, ginocchia , fianchi e schiena . Le maniglie di schiuma coperte sono un plus per tutti gli utenti . La schiuma aumenta il comfort di allenamento e assorbe il sudore in modo che le mani non scivolare .
Just do it

L' allenamento sui imita Cross Edge sci di fondo , camminare e correre con una sensazione sospesa . È possibile modificare la concentrazione per le braccia e spingere e tirare i corrimano come i piedi scivolano lungo . Oppure è possibile utilizzare le gambe per spingere e tirare sulle piattaforme e rilassare la parte superiore del corpo . Per spostare completamente l'attenzione per le gambe , appoggiare le mani sulla traversa invece di corrimano . Il focus del programma di allenamento può essere modificato in altri modi, ad esempio piegando le ginocchia e squatting per indirizzare i quadricipiti , sollevando i talloni per sfidare i polpacci , sporgendosi in avanti per contrarre il petto e bicipiti e appoggiandosi indietro per contrarre i glutei e bicipiti femorali . La gamma di moto sulla macchina può anche aiuta a migliorare la flessibilità nelle gambe.
Essere sicuro

Per una macchina a basso costo , la Gazelle bordo ha molte caratteristiche ci si aspetterebbe di trovare con più costose apparecchiature home -allenamento . L' allegato computer visualizza velocità, tempo , distanza e il numero di calorie bruciate per facilitare il monitoraggio dei vostri obiettivi di allenamento . Non è necessario preoccuparsi di mantenere le apparecchiature come non ci sono cinture per lubrificare o pedali per calibrare , che diminuisce la necessità di riparazioni . Se qualcosa dovesse andare storto con Edge , viene fornito con una garanzia di 12 mesi con un uso corretto .


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