Esercizi di calcio divertenti:il re del ring e il trapano per patate piccanti

Sei alla ricerca di divertenti esercizi di calcio per ravvivare gli allenamenti? Sei arrivato nel posto giusto! Prova questi due esercizi di seguito e fammi sapere come funzionano per te e i tuoi team.

Re dell'Anello
Ho avuto questa idea da un ex capo allenatore al liceo. Si chiama Re dell'Anello. È progettato per dimostrare che essere più forti non sempre vince... e la velocità uccide.
Spruzzo due cerchi larghi 2   15 piedi uno accanto all'altro con solo lo spazio sufficiente per consentire a un giocatore di attraversarli (lo scivolo).
Quindi installa un manichino da placcaggio a 5 iarde di distanza dallo scivolo.
Accoppia i giocatori in base alle dimensioni e alla velocità (o possono farlo da soli purché sia ​​giusto iniziare).
Iniziano dalla parte superiore del cerchio e ognuno corre intorno al proprio anello. Vince il primo che colpisce il morto. I giocatori possono colpirsi a vicenda mentre si avvicinano allo scivolo o vincere per velocità.
Di solito gioco a doppia eliminazione e il vincitore riceve un grande coupon gratuito per la pizza ovunque. Ci vuole un po' di tempo, ma i bambini lo adorano e lo aspettano sempre con impazienza ogni anno.

Lo uso una volta a stagione e i bambini lo aspettano sempre con impazienza.

Trapano per patate calde
Il QB si trova nella formazione shotgun con i dorsi nella formazione a T e due ricevitori e un TE.

Non ci sono uomini di linea offensivi tranne il centro lungo snapping. Ci sono quattro guardalinee difensivi, tre linebacker, due schienali angolari e due sicure a copertura.

L'obiettivo è insegnare ai WR a concentrarsi e completare rapidamente i loro percorsi, le schiene per bloccare più rushers (blitz), costringe il QB a prendere decisioni più rapide.

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